特別推薦下列配方消除水腫
咖啡因：咖啡因能收縮血管，會起到撫平細紋的作用。同時它還可以立即減少眼眶周圍的水分沉積，消除水腫，使眼眶顯得輪廓分明。
透明質(zhì)酸：透明質(zhì)酸是人體天然分泌的保濕成分，年紀越大，分泌量越少，于是皺紋就會隨之產(chǎn)生。無論是在人體皮膚中還是美容產(chǎn)品中，此種成分與水的結合比例約為1 比1000，靠這種辦法收緊皮膚表面，使其在短時間內(nèi)顯得更加緊致。
甘油：和透明質(zhì)酸一樣，甘油同樣能夠增加皮膚所含水分，對抗由干燥引起皮膚松弛。“通過給你的皮膚增加水分，可以讓皮膚看上去緊致一些，”N.Y.C皮膚科醫(yī)生Frederic Brandt 表示，“效果立竿見影，保證令你滿意。”
每天3分鐘 面部YOGA操
日本女性很早就意識到淋巴按摩對抵御衰老的重要性，以小編的觀察，同年齡段保養(yǎng)得宜的中日女性，在皺紋、皮膚的細膩度，斑點和膚色上都非常貼近，但皮膚的緊致程度卻有一段距離。每天在肌膚護理時，用上3 分鐘做個皮膚按摩，能幫助肌膚更好的維系緊致的外觀。
緊致額頭及眉間
用大拇指與食指的指腹沿著眉毛，重復運用深度的大夾捏動作，指腹與抬頭紋接觸面需呈90°;然后以無名指蘸取眼霜，輕柔地以畫圓方式從眼角向外按摩。結束按摩時，請以指間迅速輕拍眼睛下方眼角，以促進肌膚血液循環(huán)并幫助眼霜吸收。
緊致眼尾及兩頰
大拇指與食指的指腹，以輕柔小夾捏動作滑過魚尾紋處，接觸面需呈90℃;并在兩頰側(cè)則需以深度的大夾捏動作來刺激肌膚血液循環(huán)。
緊致鼻唇部及下巴
涂抹適量的按摩霜，運用大拇指與食指的指腹，沿著鼻唇之間的法令紋以清柔小夾捏動作按摩;然后將手指彎曲，以畫圓的方式沿著下巴弧度輕柔地往上提拉，約到耳際部位即可停止。提拉后雙手不需離開肌膚，依序向下輕撫至頸部即可。
按摩POINT
* 輕柔的力度才能產(chǎn)生理想的效果，千萬不要五指胡亂上陣，粗魯拉拽肌膚，用力按摩是肌膚產(chǎn)生皺紋的原因之一，所以用無名指配以中指按摩為合適。
* 按摩要有一定的節(jié)奏感，速度不宜太快或太慢，靜靜聆聽自己的心跳，好與心臟跳動的速度一致。
* 按摩時間太長或太短都不可取，必須視肌膚的性質(zhì)、狀況和年齡來確定。通常，油性肌膚按摩時間可稍長，每周按摩15~20分鐘;干性肌膚則稍短，每周5~10分鐘即可;中性肌膚每周10~15分鐘;敏感性肌膚多5分鐘，嚴重者甚至不能進行按摩。此外，30歲以下的女性因肌膚彈性和新陳代謝較好，每周按摩5~10 分鐘就足夠了。
* 把握好方向其實很簡單，就是和肌肉的走向一致，關鍵在于使肌膚與肌肉一起運動，感到它們已融為一個整體。記住一個小竅門，保持手指的動作與皺紋成直角。因為皺紋同肌肉的走向是成直角的，因此手指的動作與皺紋成直角，也就是順應肌肉的走向了。
