神奇面部瑜伽術(shù) 拯救你的包子臉

  目錄:

  第一章:臉部瑜珈拯救你的松弛包子臉

  第二章:1分鐘面部瑜伽

  第三章:眼部瑜伽 預(yù)防老花眼

  編者按:女人害怕的就是漂亮的臉蛋變得松松垮垮,就像是帶著褶子的包子。面部瑜伽就可以讓你擺脫包子臉。那么如何給臉蛋做瑜伽呢?那么我們就來一起看看吧!

  臉部瑜珈拯救你的松弛包子臉

  松弛,改寫了你的面部輪廓。就像身體要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)來保持柔韌和緊致,臉龐也需要適度運(yùn)動(dòng),借助保養(yǎng)品為皮膚做YOGA,幫助肌膚維持緊致的輪廓。

  拒絕松弛 引力大作戰(zhàn)

  多數(shù)女性往往過于關(guān)注皺紋、斑點(diǎn)問題,并將其視為老化的信號(hào),而實(shí)際上30 歲之后,就會(huì)越來越明顯地在鏡子里看到自己額頭、臉頰及鼻翼兩側(cè)的毛孔開始呈現(xiàn)橢圓形的形狀,這都是皮膚彈性下降、開始松弛的表現(xiàn)。

  導(dǎo)致肌膚松弛的主要原因是由于皮膚的真皮組織失去了彈性。真皮中存在著膠原蛋白和彈性組織纖維,會(huì)隨著年齡的增長發(fā)生變化,降低質(zhì)感和含量。

  同時(shí)皮下的透明質(zhì)酸亦會(huì)慢慢流失,此時(shí),缺乏膠原蛋白的皮膚,就會(huì)變得松弛、失去彈性,肌膚自然會(huì)變得松弛無力。初期毛孔開始擴(kuò)張、皮膚失去彈性,到后期,臉部輪廓也開始慢慢改變了。

  此外,導(dǎo)致松弛還有很多誘因,例如,隨年齡增長,體內(nèi)荷爾蒙分泌開始下降,皮下脂肪漸漸流失,令皮膚失去支持而漸漸變得松弛;當(dāng)然,我們也無法避免地心引力對(duì)肌膚的影響。

  而肌膚老化的速度會(huì)依個(gè)人體質(zhì)、精神緊張、受陽光照射、吸煙及環(huán)境污染而有所不同。成功的抗老化保養(yǎng),需要保養(yǎng)習(xí)慣、生活及運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的互相配合。

  或許你認(rèn)為對(duì)抗松弛,是30歲后才需要做的保養(yǎng)功課,但細(xì)細(xì)觀察現(xiàn)在的自己,是否正面看輪廓緊致,皮膚飽滿;雙頰上揚(yáng),沒有雙下巴;下頜至耳際邊緣輪廓線明晰。無論俯視、仰視,臉部輪廓都緊致明晰?或許你已經(jīng)遺憾的發(fā)現(xiàn),自己的面部輪廓某一部分,已經(jīng)開始拉警報(bào)了。

  幸好,有些時(shí)候的松弛還處在假性時(shí)期,有效的修護(hù)緊致產(chǎn)品,就能改善皮膚松弛的現(xiàn)象,抑制細(xì)紋的產(chǎn)生,使肌膚回復(fù)到光滑狀態(tài)。新的研究成果發(fā)現(xiàn),角質(zhì)層有發(fā)揮屏障機(jī)能和保濕機(jī)能的功能,左右著屏障機(jī)能的角化外膜的成熟,以及天然保濕成分的產(chǎn)生都源于此。

  通過促進(jìn)角化外膜的成熟,使角質(zhì)層處在良好狀態(tài),細(xì)胞的脂質(zhì)排列規(guī)則,屏障機(jī)能得以提高,鎖住水分,幫助肌膚保持理想的狀態(tài)。

瑜珈 眼部瑜伽 老花眼 
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