“瑜伽的科學(xué)”只是一本收集瑜伽灰塵的書(5)

  瑜伽發(fā)源地探秘

  “瑜伽傷害,很大程度上是由于不規(guī)范的教師培訓(xùn)體系和行業(yè)管理。”瑜伽業(yè)內(nèi)人士說。印度,瑜伽發(fā)源地,這里的瑜伽教育體系、質(zhì)量如何?記者歷時(shí)半月,輾轉(zhuǎn)普納、瑞詩凱詩、新德里,實(shí)地探訪印度瑜伽學(xué)校。

  RIMYI:培訓(xùn)體系為嚴(yán)格

  印度普納艾楊格瑜伽學(xué)院(RIMYI),在西方享有盛譽(yù),其教學(xué)系統(tǒng)自成一體,入學(xué)門檻和教育質(zhì)量都極其嚴(yán)格。要進(jìn)入該學(xué)院學(xué)習(xí),必須先通過艾揚(yáng)格學(xué)院在該國設(shè)立的協(xié)會(huì)進(jìn)行申請(qǐng),申請(qǐng)者需要至少3年的習(xí)練經(jīng)驗(yàn),才有資格申請(qǐng)初級(jí)階段課程。申請(qǐng)者往往需等待兩年才能開始學(xué)習(xí)。因?yàn)榘瑩P(yáng)格學(xué)院場(chǎng)地非常有限,三樓教室只能一次接受40人培訓(xùn)。

  “上世紀(jì)70年代初建立以來,為保證教學(xué)質(zhì)量,無論有多少申請(qǐng)者,學(xué)院從未擴(kuò)招。因此,大部分國際學(xué)生要經(jīng)過兩年的排期,才能開始學(xué)習(xí)。”學(xué)院教學(xué)部負(fù)責(zé)人告訴記者。

  “艾揚(yáng)格瑜伽教育體系共分初中高三級(jí),每個(gè)級(jí)別還分兩個(gè)階段性證書,共六個(gè)階段。獲得初級(jí)第一階段證書,需要經(jīng)過300小時(shí)的艾揚(yáng)格瑜伽培訓(xùn),以及至少兩年自我練習(xí)。”

  PARMARTH:像天堂一樣夢(mèng)幻

  “瑜伽之都”瑞士凱詩,分布著大大小小數(shù)百家私立瑜伽學(xué)校。這座地處印度北部的小城,匯集了不同流派的瑜伽導(dǎo)師,也吸引了世界各地的瑜伽愛好者。很多人相信,在喜馬拉雅靜靜冥想,經(jīng)過恒河水的洗禮浸潤,就能逐漸開啟瑜伽修行之旅。世界各地的人,在此學(xué)習(xí)瑜伽后回到故鄉(xiāng),開辦瑜伽館,傳遞瑜伽文化。

  帕瑪斯學(xué)院(PARMARTH),是瑞士凱詩古老,規(guī)模大的瑜伽修行會(huì)所。有數(shù)百年的歷史,能提供上千間住宿。學(xué)院沿恒河而建,背靠喜馬拉雅山山麓。學(xué)院內(nèi)到處都是瑜伽主題的建筑和雕塑。身處其中,常有種時(shí)空穿越之感,神圣肅穆而又寧靜祥和。

  帕瑪斯學(xué)院的活動(dòng)豐富多彩,有晨祈、冥想和各種瑜伽課程。每天晚上還舉行“奉愛瑜伽”唱誦和宣講,吸引了各種膚色的人。學(xué)院向來自世界各地、各個(gè)流派的優(yōu)秀瑜伽老師開放,讓他們?cè)谶@里教學(xué),提供免費(fèi)食宿。

  “人們來帕瑪斯的目的是瑜伽,談?wù)摰氖氰べ?,遵行著瑜伽禁戒,定時(shí)冥想,規(guī)律的練習(xí),飲食和建筑是瑜伽的,呼吸的都是瑜伽的空氣!帕瑪斯就是一座瑜伽愛好者的天堂。”賽迪西娃Sadhvi,是帕瑪斯學(xué)院Guru的助理。她家的人遠(yuǎn)在歐洲,但她放棄了優(yōu)越的生活,常年在這里工作。

健康忠告 瑜伽體式 瑜伽發(fā)源地 
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