兒童腹瀉了要怎么吃

  編者按:由于寶寶的消化系統(tǒng)未發(fā)育完全,剛成為媽媽的你,稍不注意就會(huì)讓寶寶發(fā)生腹瀉,那么寶寶腹瀉了該吃些什么?什么東西是不能吃的?我們又該怎么照顧腹瀉的寶寶呢?下面和小編一起來(lái)看看吧!

  兒童腹瀉了要怎么吃

  對(duì)于小兒腹瀉,一方面要查明病因,對(duì)因治療,另一方面,飲食調(diào)理也很重要。

  以往患兒腹瀉,比較強(qiáng)調(diào)限制飲食,理由是使胃腸道得以休息。但目前臨床醫(yī)生不但不主張禁食,反而鼓勵(lì)患兒進(jìn)食,理由是孩子正處于發(fā)育的黃金時(shí)期,需要充足的營(yíng)養(yǎng),而腹瀉導(dǎo)致大量養(yǎng)分流失,如再限制飲食,無(wú)異于雪上加霜,誘發(fā)或加重營(yíng)養(yǎng)不良,妨礙生長(zhǎng)發(fā)育,導(dǎo)致免疫功能降低,腹瀉也就更難以停止。正確的做法是,6個(gè)月以上的腹瀉患兒,繼續(xù)按照已經(jīng)習(xí)慣的食譜安排膳食,如粥、面條、爛飯加些蔬菜,飲食以清淡為原則,切忌生、冷、硬食品。不宜喝糖分較多的糖水、果汁、飲料,以免加重脫水。不滿6個(gè)月者,如為母乳喂養(yǎng),可繼續(xù)用母乳;如有暫時(shí)性糖源性腹瀉,可改用豆奶喂養(yǎng),但瀉止或好轉(zhuǎn)后應(yīng)恢復(fù)母乳。下面介紹一些常用的食療方:

  脫脂酸牛奶

  材料:100毫升去脂冷牛奶,36%酵酸液4毫升,或85%乳酸10滴。

  制作:冷牛奶加酵酸液,乳酸。

  功用:牛奶經(jīng)乳酸桿菌發(fā)酵后變成酸奶。此種酸奶中乳糖已分解成半乳糖,適用于腹瀉患兒。

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兒童腹瀉了要怎么吃

  焦米湯

  材料:米粉,糖。

  制作:將米粉放在鍋內(nèi)用文火炒至焦黃,加少量糖和水煮沸后服用。

  功用:焦米湯有一定的熱能,米粉炒熱后可使部分淀粉轉(zhuǎn)變成糊精,利于消化吸收;炒焦后的淀粉還有吸附腸內(nèi)毒素及氣體的作用。

焦米湯有一定的熱能,米粉炒熱后可使部分淀粉轉(zhuǎn)變成糊

  蘋(píng)果泥

  材料:蘋(píng)果,鹽。

  制作:蘋(píng)果切塊,搗成果泥后食用。每天食蘋(píng)果泥2~3次,每次30~60克。也可取蘋(píng)果一個(gè)洗凈切碎,加鹽0.8~0.9克,糖5克,水250毫升共煎湯,分2~3次飲用。

  功用:適用于6月齡以上小兒。蘋(píng)果含有果酸,能吸附毒素,并含有鞣酸,具有收斂作用,適宜于小兒腹瀉癥。

  

寶寶腹瀉怎么辦 小兒腹瀉 腹瀉 
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