職場養(yǎng)生 OL不可忽視的低頭病

  編者按:常常低頭有損肩、背部軟組織。上班族長期處于工作狀態(tài),身體的機能逐漸在下降。健康被忽略,在這小編提醒這些忙于工作的辦公室女性,要注重自己的健康,小心以下疾病:

  OL易患“低頭癥” 切莫輕視

  上班族易患“低頭癥”

  越來越多的上班族們,每天面對電腦,面對鋪天蓋地的報表,久而久之就養(yǎng)出了“辦公室病”。而白領“低頭癥”是辦公室病中的主要疾病。造成低頭綜合癥的原因有兩大類、肩、背部軟組織勞損,典型的表現(xiàn)是低頭時脖子根上突出的幾塊骨頭僵硬、酸痛,用手按時疼痛難忍,而使勁仰仰頭或伸伸懶腰就會感到很舒服。二是因為病灶已經(jīng)侵害到了頸椎,即頸椎病。

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每天面對電腦,面對鋪天蓋地的報表

  “低頭綜合癥”有哪些癥狀

  低頭綜合癥常會出現(xiàn)頸部和頸肩部酸痛,有的病人在肩胛間區(qū)、肩部和上臂部有間歇性麻木感。

  個別人有視力減退、出汗、眩暈等現(xiàn)象。

個別人有視力減退、出汗、眩暈等現(xiàn)象

  但該病一般無旋轉感,無聽力下降,無眼球震顫,無共濟失調;頸肩部酸麻脹痛不沿神經(jīng)走向方向放射;無排尿排便功能障礙。

  患低頭綜合癥的人,經(jīng)頸椎X片正面攝片可未見異常,側面常會發(fā)現(xiàn)頸椎彎曲方式異常。

上班族兼職 樂清上班族 健康小常識 
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