編者按：現(xiàn)在高爾夫運動已經(jīng)成為了潮流，高爾夫也變成了受歡迎的時尚運動之一。高爾夫指南：由于參加高爾夫運動的人越來越多，人們都從不會變成會所以高爾夫的基礎知識是必不可少的!
俗話說得好，凡事預則立，在練習場上練球也是如此。首先自己有一個計劃，短期的和長期的。根據(jù)自己的實際情況，每次去練習場就有針對性的重點練習一個項目，把它練精練熟。
比如說，我想練習揮桿的節(jié)奏，那么就用一號自己順手的球桿，好是短鐵，所有的注意力全部放在節(jié)奏上來，而不去考慮別的，甚至不用去管球往哪兒飛，把它練熟并體會于心，再有針對性地練習下一個動作。
此外，不要老去想怎么把球打得更遠，應該更關心你的基本動作，你的動作做對了，球自然就會打得好。
其次是要自律。在練習場上沒人去管你，所以要嚴格按照自己的計劃去做，如果你去練習場僅僅為了隨便打打，出出汗，那建議好還是去健身房，效果會更好。
每次練完一定要有所收獲，千萬不要看大家都在那里練開球木，我也練開球木，有針對性地練習才有幫助，所以自我控制自我約束必不可少。
再次，要善于動腦，正確地練習。千萬不要一堆球擺在那兒，然后埋著頭一個勁兒的狂打。其實就練習而言，質(zhì)量比數(shù)量更重要。打完一個球要琢磨琢磨，你的動作是否做出來了，這個球是不是你預期那樣的，是否有問題，什么原因造成的，如何糾正。
如果你的動作本來就是錯誤的，你再把它練一千遍，形成肌肉記憶了，以后改都不好改。如果出現(xiàn)問題了，自己解決不了，先別練了，還是趕快找你的教練去吧。
后我想再啰嗦一句，就是心態(tài)問題。高爾夫是一項心智運動，初學者也面臨這個問題。其實和其它的體育項目一樣，對于大多數(shù)人來說它是一種游戲，一種能夠給我們生活帶來快樂的游戲，不管歡樂也好沮喪也好，也是需要用平常心來對待。
如果能這樣想的話，你就能夠切實的享受到它的樂趣。
