生存環(huán)境變糟糕 3“武裝”法做健康保衛(wèi)者(11)

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  這些營養(yǎng)也會讓身體出現(xiàn)“災(zāi)情”

  水 過多會導致尿量增多,在心、胃功能不全時可發(fā)生水中毒,加重腎臟負擔和心力衰竭的程度,使身體浮腫。

  糖 過多會招致肌肉松弛,易生膿瘡,加重糖尿病病情、齲齒及食欲不振等。

  鐵 過多可引起食欲不振、嘔吐、腹瀉、大便異常。

  脂肪 過多能引起消化不良、腹瀉、食欲不振、肥胖,甚至加重動脈硬化和高脂血癥的病情。

  蛋白質(zhì) 過多會使人食欲不振,大便干燥,加重腎功能衰竭及尿毒癥。

  結(jié)語:不想有一天死在這些人造災(zāi)難手里,你就要多學些健康小常識,把自己的身體“武裝”起來!(文章原載于《養(yǎng)生雜志》,刊期:2012.10,版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內(nèi)容)。

健康保衛(wèi)者 健康小常識 生存環(huán)境 
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