三十二式太極劍劍譜 教你練會(huì)三十二式太極劍(2)

  仆步橫掃(燕子抄水)

 ?、俪凡脚鼊?

 ?、谄筒綁簞?

 ?、燮材_扣腳掃劍;

 ?、芄蕉▌?shì)。

  向右平帶(右攔掃)

  ①收腳收劍;要點(diǎn):右手手心朝上。

 ?、谏喜剿蛣?要點(diǎn):上步的方向與中線成30°(偏右)左右。

 ?、酃綆?。要點(diǎn):右手翻掌手心朝下,直線平帶。

  向左平帶(左攔掃)

 ?、偈漳_收劍;要點(diǎn):右手翻掌手心朝下。

 ?、谏喜剿蛣?要點(diǎn):上步的方向與中線成30°(偏左)左右。

 ?、酃阶髱АRc(diǎn):右手翻掌手心朝上,直線平帶。

  獨(dú)立掄劈(探海勢(shì))

 ?、偈漳_轉(zhuǎn)體,合手掄劍;

 ?、谏喜脚e劍;

 ?、郦?dú)立劈劍。要點(diǎn):左膝要盡量上提,小腿和腳掌微向里扣護(hù)襠。

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