三十二式太極劍劍譜 教你練會(huì)三十二式太極劍(6)

  左弓步攔(迎風(fēng)撣塵)

 ?、俎D(zhuǎn)體繞劍;

  ②上步繞劍;

 ?、酃綌r劍;要點(diǎn):弓步的方向?yàn)闁|偏北約30° ,劍柄對(duì)著左額角,注意要沉肩。

  右弓步攔(迎風(fēng)撣塵)

  ①撤腳繞劍;

 ?、谑漳_繞劍;

 ?、酃綌r劍。要點(diǎn):弓步的方向?yàn)闁|偏南約30° ,劍柄同頭高且對(duì)著右額角,注意要沉肩。

  左弓步攔(迎風(fēng)撣塵)

 ?、俪纺_繞劍;

 ?、谑漳_繞劍;

 ?、酃綌r劍;要點(diǎn):弓步的方向?yàn)闁|偏北約30° ,劍柄對(duì)著左額角,注意要沉肩。

  進(jìn)步反刺(順?biāo)浦?

 ?、偕w步收劍;要點(diǎn):兩手在腰間合手,劍要貼身。

  ②轉(zhuǎn)身后刺;要點(diǎn);此時(shí)為高歇步,重心在兩腳之間,眼看劍尖方向。

 ?、酃椒创?。 要點(diǎn):劍柄同頭高,劍尖高同喉部。

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