隨著太極拳在中國一片火爆,練習(xí)太極拳的人也越來越多,小編今天想跟大家談?wù)勱P(guān)于太極拳的口訣以及心法要領(lǐng)問題,就是希望各位拳友,在練習(xí)的時候事半功倍,能夠幫助到大家,下面一起看看吧。
太極拳口訣:
直線為攻,曲線為守;近身短打,慢練體會。
以意領(lǐng)炁,以炁領(lǐng)形;虛靈頂勁,無中生有。>>>太極拳 看看人們對太極拳有哪些誤解
“太極拳”心法:
太極陰陽玄理明,
萬變千化不離宗。
不偏不倚守中和,
悟透松緊功始成。
松緊本是一根繩,
松緊緊松剛?cè)嵊谩?/p>
骨撐筋伸肉要松,