豐胸正確按摩方法一
女人的乳房是非常敏感的，因?yàn)槿榉繉儆谙袤w，并非是肌肉，所以平時(shí)不要隨意按壓乳房，在按摩和觸碰乳房時(shí)，一定要溫柔。
豐胸正確按摩方法二
將雙手指尖放在胸骨底部中間位置，用雙手在乳房部位創(chuàng)造一定的空間感，然后指尖向外移動(dòng)，水平展開雙手，緩慢輕柔地向上按摩，但是記住不要按摩乳房外面。>>>自學(xué)保健按摩手法 要從頭開始
豐胸正確按摩方法三
雙手在乳房下面和周圍進(jìn)行按摩，然后雙手成杯狀輕柔地罩在乳房旁邊和下部，輕輕地向上撫摸，這個(gè)時(shí)候要讓乳房在你的手掌中，然后再次將手罩在乳房上，用手掌輕柔地?fù)崦⑶曳鬟^乳房，重復(fù)幾次就可以了。
豐胸正確按摩方法四
雙手手指沿著乳頭方向繞圈，然后再輕柔地在乳頭上滑動(dòng)，撫摸乳房后，將一只手放在胸骨位置，這樣可以舒緩心臟機(jī)能的亢進(jìn)。
豐胸正確按摩方法五
將雙手的拇指和食指分開，然后再分別放在胸部下方和外側(cè)，接著再由下往上提拉，這個(gè)動(dòng)作和調(diào)整內(nèi)衣的動(dòng)作差不多，不過豐胸效果好哦。>>>掌握頭部按摩手法 緩解頭部疼痛
防癌又豐胸的按摩小秘方
想要豐胸加上防病的MM們，就可以選取蓖麻油來進(jìn)行胸部按摩，因?yàn)楸吐橛屠锩嬗幸环N可以提升T淋巴細(xì)胞功能的物質(zhì)，可以預(yù)防乳腺癌。做法其實(shí)很簡(jiǎn)單，準(zhǔn)備四層棉布，用蓖麻油滴濕棉布后敷在乳房上面，一邊用雙手進(jìn)行乳房按摩，輕輕地將乳房向中心推按，直到乳房發(fā)熱，更好地活躍了乳房的脂肪，也加速了蓖麻油的吸收。
按摩時(shí)候，可以先把肥皂液涂到乳房上面，然后沿著乳房表面去旋轉(zhuǎn)手指，大約有一個(gè)硬幣的大小。然后再用手將乳房輕輕的壓入然后再彈起，這樣對(duì)于防止乳房不適癥可以有極大好處，可以增加乳房的彈性，緊實(shí)乳房的肌肉，讓雙乳看起來更加挺拔，同時(shí)，還能預(yù)防乳腺癌發(fā)生。
同時(shí)，按摩豐胸的時(shí)機(jī)也很重要，想要知道怎樣按摩豐胸有效，就要選擇正確的豐胸時(shí)間，例如月經(jīng)前和月經(jīng)期間，尤其是在月經(jīng)前夕，乳房會(huì)出現(xiàn)脹痛感，提前做乳房按摩不僅可以舒緩脹痛感，還可以起到豐胸作用。
結(jié)語：對(duì)于西多上班族來說，他們并不認(rèn)為鼠標(biāo)手是多么嚴(yán)重的疾病，其實(shí)不然，對(duì)于任何疾病我們都要小心謹(jǐn)慎，所以希望大家按照小編的方法進(jìn)行按摩治療。
