太極拳教程 太極拳套路怎么選(3)

  心法是什么?它是無(wú)形的,但可以通過(guò)有形來(lái)承載,它是你心想的那個(gè)東西,隱于內(nèi),可以通過(guò)有形來(lái)掌控,發(fā)于外。心法有圓有偏,有高有低,有不同層次,其越高,越難以用語(yǔ)言文字來(lái)表述,唯自己身知體悟、心領(lǐng)神會(huì)。套路作為有形的東西,可以用來(lái)煉心法,但要看你究竟是什么心法?心法對(duì)了,即使不打套路也同樣可以練拳。

  打套路從表面上看,身體必是處于動(dòng)的狀態(tài),而且是連續(xù)不斷地動(dòng)。前輩們有句話說(shuō):太極無(wú)法,動(dòng)即是法。又說(shuō):每一動(dòng),要問(wèn)為何有此一動(dòng)?所以,「動(dòng)」的學(xué)問(wèn)很深。打套路就是訓(xùn)練我們對(duì)「動(dòng)」的把握。太極拳講陰陽(yáng)互根,因此要弄明白「動(dòng)」,就要從「靜」里面去找。反過(guò)來(lái)說(shuō),要弄明白「靜」,又得從「動(dòng)」里面去找。所以練樁功與盤拳走架是互為促進(jìn)的,體悟到動(dòng)靜合一,就會(huì)感覺(jué)練的東西是一樣的。雖然一樣,卻又有區(qū)別。

  樁功好比練一個(gè)字,走架好比煉一幅字,雖然都是練字,后者顯然比前者要求更高。前輩們又說(shuō):文人練字,武人練勁。打套路就是運(yùn)動(dòng)著練勁,也就是運(yùn)勁??上攵?,當(dāng)一個(gè)人連單個(gè)字也寫不好時(shí),又如何寫好整幅字呢?同理,當(dāng)一個(gè)人連勁都沒(méi)有體認(rèn)、沒(méi)有摸到時(shí),他又如何去運(yùn)勁呢?如此打套路,根本就是無(wú)勁可運(yùn),其動(dòng)作無(wú)論做得多么優(yōu)美、多么高難度,皆與拳道毫無(wú)關(guān)系。

  反觀當(dāng)今之世,教拳的教套路,學(xué)拳的學(xué)套路,殊不知套路并不重要,重要的是對(duì)勁道的體認(rèn)以及學(xué)習(xí)運(yùn)勁。欲體認(rèn)勁道,須修習(xí)定式樁,樁功得力后,須進(jìn)行樁法慢練,亦即是單式練習(xí),單式練習(xí)不講究姿式好丑,不講究招式繁簡(jiǎn),也不講究標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作,唯求周身一家,動(dòng)靜一如。除此之外,同時(shí)進(jìn)行推手練習(xí)亦是上策,但不可按固定程序化去推手,四正手也是有一定功夫之后才適宜去學(xué)的,故應(yīng)采用散推,尤須有高師帶領(lǐng),不可與一般人瞎推。摸到勁才能談得上體認(rèn),由靜中體認(rèn)進(jìn)而動(dòng)中體認(rèn)。法有多途,本可不用套路,但單式多了,連起來(lái)自然就成了套路,故套路是被動(dòng)產(chǎn)生的,用不用它操之在我。

  盤拳走架無(wú)論用什么套路,只要有東西,那就是上路了。打套路要看自己如何用心,用心法來(lái)檢驗(yàn),就知道套路是很難打的,是非常不容易打好的。因?yàn)閯诺朗且粋€(gè)復(fù)雜的東西,摸勁難,體認(rèn)難,運(yùn)勁尤難,它是一項(xiàng)很全面很細(xì)膩的工作,也是一項(xiàng)核心工作,是散手應(yīng)用的資本所在。所以說(shuō),套路雖然可以用來(lái)表演,打給別人看,但它真正的功能是用來(lái)積累資本,只適合自己一個(gè)人悄悄練習(xí)。

  結(jié)語(yǔ):怎么樣看了上面的文章,你應(yīng)該知道該怎么選擇適合自己的太極拳流派了吧,其實(shí)門派并不重要,重要的是能不能持之以恒的練習(xí),只有不斷刻苦學(xué)習(xí)才能終學(xué)有所成!

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