太極拳教程 太極拳拳理教學(xué)(3)

  八、太極情論

  打太極拳同樣有情,如果沒有情,就不會(huì)產(chǎn)生欲揚(yáng)先抑這樣活潑充滿天機(jī)的運(yùn)行變化了。沒有情至的演練太極拳象木偶泥人一般,只有機(jī)械地做幾個(gè)動(dòng)作,如同死蛇塌地一般,呆笨無比,沒有一點(diǎn)點(diǎn)景致,又有什么意思可談呢?因?yàn)樘珮O拳的本身也包涵有一定的表演性與娛樂性,健身性和技擊性,演練太極拳時(shí),必須能夠讓旁觀之人眼想快看,口中樂道,心中愿學(xué),總而言之,就是能夠打動(dòng)人心才行。

  許多太極拳名家演練起太極拳來,能與音樂合起拍來,手足運(yùn)行,身形變換,高低抑揚(yáng),舒展大方,猶如輕歌漫舞,在人們一片噓噓驚奇贊嘆聲里,暗自將意行遍周身,寓無限太極天機(jī)于拳路變化之中,既鍛煉了功夫,又陶冶了人們的情操,給人以美的享受,這一點(diǎn)是太極拳創(chuàng)造者得天獨(dú)厚之才的衍傳,其它拳術(shù)不可于之相比。

  對(duì)于現(xiàn)在學(xué)習(xí)太極拳者來說,在太極情上更應(yīng)當(dāng)重視。發(fā)達(dá)的現(xiàn)代通訊設(shè)施能將演練者的太極拳表演之情傳遍全世界,人們則以更高的水平來欣賞,來要求。

  太極拳的演練絕不可以無情,無情則會(huì)失去它本身價(jià)值和奧妙的一半,然而,若是與人進(jìn)行推手體現(xiàn)技術(shù)之巧,則又?jǐn)鄶嗖豢捎星椋羰且蛉饲槎鵀樘珮O拳術(shù),就會(huì)使演練者失去太極拳本身價(jià)值和奧妙的全部。

  太極情是矛盾而又統(tǒng)一的哲理體現(xiàn),演練者不可以無情,也不可以有情,它們之間的相互關(guān)系是符合太極拳所秉的太極之理的。

  九、太極景論

  演練者打太極拳時(shí)一開一合,時(shí)擒時(shí)縱,或屈或伸,有來有往,一片神行,曲折如畫,妙趣橫行,自然天成,奇情無比就謂之太極之景。

  太極情離不開太極理,是因有理方能生情;太極景則又離不開太極情,則緣無情而不可成景。太極理與太極情、太極景之間存在著相承的關(guān)系,無此即無彼,有此必有彼。但是,若是演練者神智不開化,心中無妙趣,其打太極拳也斷然難具太極之景。

  太極景對(duì)演練者的要求就是打起拳來務(wù)必奇景無比,讓外人觀看之時(shí),產(chǎn)生歡快舒暢。津津樂道,頻頻樂觀的激情,就如同在天朗氣清,惠風(fēng)和暢,炊煙飄繞的陽春三月去郊游,處處重柳嬌花,層層山明水秀,令人觸目興懷,心曠神怡,有盡三百里嘉陵山水不足與比之景。

  演練者若將太極景練至這般境界,其太極拳技也逾中而偏上了。

  十、太極性論

  中國古代哲學(xué)家把太極分做陰陽兩部分,以天與日為陽,以地與月為陰,陰陽既生,剛?cè)釀t現(xiàn)。陽剛與陰柔這兩種相反的勢力有機(jī)地結(jié)合在一起,互相依賴,互相制約,互相轉(zhuǎn)化,相互為用的一體就為太極性,也即是剛?cè)嵯酀?jì)。太極拳終是以柔克剛。

  陽剛與陰柔是兩種對(duì)立的物質(zhì)屬性,它們是相互對(duì)立,相互滲透,相互轉(zhuǎn)化的。在太極拳運(yùn)動(dòng)中所表現(xiàn)出來的剛勁或柔韌,均是柔中帶剛,剛中帶柔,而剛?cè)岜叵酀?jì)而生勁。剛為快速迅猛有力,柔為柔和緩慢沉著,有柔無剛立足不穩(wěn),有剛無柔轉(zhuǎn)動(dòng)不靈。

  太極性為剛?cè)嵯酀?jì),并主張以柔克剛。太極性體現(xiàn)在太極拳術(shù)之中以陰陽而現(xiàn)。陽剛與陰柔同處于一個(gè)統(tǒng)一的共體之中,絕對(duì)不可分開。但是對(duì)于演練者來說太極性則會(huì)體現(xiàn)于練拳時(shí)的形體姿態(tài)之上,動(dòng)作若硬即偏剛,動(dòng)作若軟則偏柔。究竟剛?cè)崛绾螢橄酀?jì),太極拳古訣中講得十分明白:純陰無陽是軟手,純陽無陰是硬手,一陰九陽根頭棍、二陰八陽是散手、三陰七陽猶覺硬、四陰六陽類好手、惟有五陰并五陽、陰陽無偏稱妙手。

  但是,五陰并五陽,陰陽無偏也并不是否定以柔克剛,反而是為了更好的達(dá)到以柔克剛。主張以柔軟去克剛硬,似乎是邪說,實(shí)則為哲理,古言即有“水滴石穿,繩鋸木斷”之說,它本身也就是以柔克剛的實(shí)例。

  以柔克剛的太極性體現(xiàn)在太極拳術(shù)上主要是應(yīng)用螺旋力、重力及貫性、杠桿等科學(xué)原理,講究避實(shí)擊虛,而以四兩之力去化撥對(duì)方的千鈞神力,并將其力作用于其身。在技擊應(yīng)用上具體體現(xiàn)為,若對(duì)方以猛拳擊來,太極拳演練者即首先略閃身讓過對(duì)方拳擊鋒頭,避開來勁,并引往空曠之處,讓對(duì)方失去拳擊的對(duì)象,其力放而難收,即為太極拳之“引進(jìn)落空”,爾后再將自己的力量作用在對(duì)方身上,加大對(duì)方失控的作用力,令對(duì)方處于無根無基無控狀態(tài)。此時(shí),無論演練者如何收拾對(duì)方,對(duì)方均無還擊之力,只有挨打的份,沒有進(jìn)攻的機(jī)會(huì),這便是太極拳中的“得機(jī)即擊”。如此迎戰(zhàn)還擊,即為太極性所主張的以柔克剛。

  太極拳勁的理解

  我說“練太極推手者對(duì)‘化’勁的誤解似乎多”,其中包含的一層意思,就是練太極推手者實(shí)際上對(duì)“發(fā)”勁的誤解可能還要超過之。

  因?yàn)?ldquo;化”勁是太極拳所獨(dú)有的,所以理解“化”勁,多數(shù)人還容易從太極拳獨(dú)有的理念方面去琢磨;而“發(fā)”勁則是太極拳與其他拳種所共有的,因此很少有人理解、體會(huì)“發(fā)”勁時(shí),想到太極拳“發(fā)”勁與其他拳之發(fā)勁,特別是一些內(nèi)家拳,如八卦、心意、形意拳等的發(fā)勁,有什么不同。實(shí)際上,也是有許多人早在其他拳種打下了技擊、發(fā)勁的基本功后,再到太極拳里來學(xué)柔化調(diào)氣之功的。當(dāng)然,也有先學(xué)太極拳之柔化,再學(xué)其他拳法去補(bǔ)技擊、發(fā)勁的。不管是先學(xué)太極還是后學(xué)太極,在這些人的觀念里,太極拳在發(fā)勁方面,與其他拳并無本質(zhì)不同,而且,從打基礎(chǔ)、練腰腿、長內(nèi)功、練發(fā)勁的角度說,太極拳也許還不如其他拳。

  正宗的太極拳宗師,傳人,當(dāng)然是不能同意這種觀點(diǎn)的。我認(rèn)識(shí)的一位老先生,雖是文人,但當(dāng)年也正式拜在太極名師門下,吃過一點(diǎn)蘿卜干飯。據(jù)他說,他因?yàn)樯眢w有病,老師認(rèn)為他不是習(xí)武材料,練拳以養(yǎng)身健體為目的,沒有要求他練苦功,但也抖過白臘桿。而他師傅是位醫(yī)生,看上去文質(zhì)彬彬,卻能蹲著馬步,用白臘桿尖挑起一麻包米來。所以,他說太極拳怎么會(huì)練不出發(fā)勁?太極拳內(nèi)里爆發(fā)的勁力其實(shí)是很大的,只是練太極內(nèi)勁,不是僅靠打打太極拳,哪怕你架子打得再低,所能練的出來的。

  聽他描述,太極拳的內(nèi)勁大得驚人。我相信這一切都是真的,但我也有點(diǎn)懷疑,因?yàn)檫@樣的太極發(fā)勁,還是與其他拳的發(fā)勁沒什么本質(zhì)的不同,因此,它也不能靠太極拳架單練出來。

  結(jié)語:看了上面的文章,相信你對(duì)太極全拳理應(yīng)該有充分地了解,在練習(xí)太極拳的過程中,拳理可以指導(dǎo)我們方向,而練習(xí)太極拳重要的是持之以恒,否則難有所成! 

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