4.再放進(jìn)胡椒粉和生抽,放進(jìn)芹菜,放鹽翻炒均勻即可。
食譜營(yíng)養(yǎng):鴨血性平,營(yíng)養(yǎng)豐富,可養(yǎng)肝血,治貧血,用于失血虛勞或婦女行經(jīng)潮熱、白痢等癥;又用于血熱上沖、中風(fēng)眩暈或藥物中毒;并能解金、銀、砒霜、鴉片、蟲(chóng)咬諸毒;也可用于防止消化道腫瘤,是保肝補(bǔ)血的佳食品之一。
五香醬驢肉
原料:驢肉、花椒、肉豆蔻、紅曲、山楂、桂皮、冰糖、白芷、草果、姜、醬油、料酒、八角、鹽、大
烹飪方法
1.驢肉清洗干凈,再浸泡5 小時(shí),直至泡出血水;
2.水燒開(kāi)后放入泡好的驢肉氽一下,然后放入涼水中過(guò)涼;
3.放冰糖入鍋,炒至金紅色,下入清水、醬油、精鹽、料酒燒開(kāi),打去浮沫,加入用紅曲米煮紅的水及山楂片;
4.將花椒、豆蔻、草果、桂皮、白芷裝入紗布袋內(nèi)扎好口,同放入鍋中,再加入蔥段、姜片,燒開(kāi)后煮約3分鐘
5.將驢肉放入,然后用旺火燒開(kāi),撇去浮沫,再用中火燉燒3.5小時(shí),至酥爛為止。
6.取出晾涼,即可改刀切片裝盤(pán)食之。