進(jìn)入了信息化時(shí)代后,越來越多的辦公跟電腦息息相關(guān)。整天對著電腦,不僅輻射大,而且會使得皮膚干燥,經(jīng)常上火。下面,小編就來給大家介紹幾個(gè)祛火的中醫(yī)養(yǎng)生保健秘方吧。
電腦顯示器熱度過高,在工作時(shí)就會有相當(dāng)多的電磁輻射,它會使空氣發(fā)生電離作用,不斷產(chǎn)生正電荷(正離子),并不斷與空氣中的負(fù)離子中和,導(dǎo)致負(fù)離子的含量幾乎為零。負(fù)離子多有益,正離子就多有害,長期處于正離子過多的環(huán)境中,它們通過呼吸進(jìn)入肺,然后隨血液循環(huán)被輸送到人體的各個(gè)組織,使人的血液、體液呈酸性,延緩身體正常的代謝功能,使毒素囤積在體內(nèi)。使人失眠、免疫力下降、女性內(nèi)分泌紊亂等。
1.銀花白芷湯:治牙齦炎
原料:銀花15克、白芷6克。
用法:將以上兩味藥物用水煎服。每日1劑。
功效:治牙齦炎,紅腫疼痛,祛風(fēng)清熱等。
2.金銀花飲:明目
原料:金銀花10克,車前葉10克,霜桑葉10克,白芷10克,白糖適量。
用法:將以上4味藥物加水適量,煎湯(輕煎),再加入白糖,代茶飲用。
功效:祛風(fēng)清熱??芍瓮飧酗L(fēng)熱之目赤腫痛、多淚等。
3.菊槐綠茶飲:明目
原料:菊花3克、槐花3克、綠茶3克。
用法:將以上3味藥物放入杯中,以沸水沖泡5分鐘,每日可當(dāng)茶水飲用數(shù)次。
功效:平肝潛陽,清熱明目。
4.蜂房玄參湯:治牙齦流膿