香蕉蜂蜜保濕滋潤(rùn)面膜

　　美白護(hù)膚是女性朋友關(guān)心的話題，在生活中我們可以自己制作護(hù)膚品。下面就和小編一起來(lái)了解香蕉蜂蜜保濕滋潤(rùn)面膜的制作方法及效果。

　　香蕉蜂蜜保濕滋潤(rùn)面膜是用蜂蜜和香蕉做成的面膜，用來(lái)覆蓋面部，有保濕的作用。

　　香蕉蜂蜜保濕滋潤(rùn)面膜

　　材料：香蕉半根、蜂蜜1茶匙

　　工具：計(jì)量匙、金屬湯匙、碗一個(gè)

　　做法：清潔肌膚之后，將面膜敷于臉上10-15分鐘，再用溫水沖凈即可，可以天天使用。

　　護(hù)膚原理：蜂蜜有較強(qiáng)的潤(rùn)澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止表皮表面水分蒸發(fā)散失; 蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分均為天然營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其單糖、維生素、酶類(lèi)等生物活性物質(zhì)有利于被皮膚細(xì)胞的吸收，能有效地改善皮膚表面的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài);蜂蜜中含有多種酸類(lèi)物質(zhì)，這些物質(zhì)具有較強(qiáng)的殺菌作用，加之其潤(rùn)澤、營(yíng)養(yǎng)等作用。

　　功效：保濕滋潤(rùn)。香蕉是熱帶地區(qū)常見(jiàn)且價(jià)廉的水果，但是它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)高，香蕉富含蛋白質(zhì)、淀粉質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)，特別是它含有豐富的鉀，對(duì)于心臟血管疾病的人是一種非常好的食品。對(duì)于肌膚來(lái)說(shuō)，香蕉也是一種很好的面膜材料，直接將香蕉搗成泥狀敷在臉上就具有溫和清潔與滋養(yǎng)修護(hù)肌膚的功效。這款面膜我還添加了蜂蜜，以加強(qiáng)保濕滋潤(rùn)的功能，非常適合干燥缺水的肌膚日常使用。

　　蜂蜜的作用

　　1.蜜與腸胃道疾病 蜂蜜能潤(rùn)滑胃腸道道是治療便秘的良藥，蜂蜜還能促進(jìn)胃粘膜修復(fù)，對(duì)胃、十二指腸潰瘍、慢性胃炎等疾病有治療效果。

　　2.蜜與呼吸系統(tǒng)疾病 蜂蜜有消炎、祛痰、潤(rùn)肺、止咳等功效，同時(shí)能使人體血紅蛋白增加和降低血沉，從而使肺結(jié)核癥狀減輕，長(zhǎng)期服用，對(duì)老年慢性氣管炎、支氣管炎有良好的輔助治療作用。

　　3.蜜與心血管疾病 蜂蜜中含有葡萄糖等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，特別是有色蜂蜜含有大量花粉成份，故兼有蜂花粉的功效，能營(yíng)養(yǎng)心肌，改善冠狀動(dòng)脈循環(huán)，對(duì)冠心病、心力衰竭有治療作用。

　　4.蜜與肝病 蜂蜜的主要成份是葡萄糖，葡萄糖除了構(gòu)成細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)外，它還能增進(jìn)肝臟糖元物質(zhì)的貯存，促進(jìn)組織新陳代謝，服用蜂蜜能提高肝解毒能力，對(duì)一些慢性肝病有一定的好處。

　　5.蜜與神經(jīng)系統(tǒng)疾病 蜂蜜有一定的鎮(zhèn)靜作用，可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，對(duì)神經(jīng)衰弱、失眠有輔助　治療作用。中老年人更年期患者服用，可緩解癥狀，改善情緒。

　　6.美容護(hù)膚 除死皮可促進(jìn)血液循環(huán)，讓皮膚更光滑靚麗

　　7. 蜜有增強(qiáng)人體免疫功能，提高機(jī)體抵抗力。

　　結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文的介紹，大家應(yīng)該知道蜂蜜具有很強(qiáng)的護(hù)膚能力，生活中有許多物品可以制作稱(chēng)為護(hù)膚品，只需要花費(fèi)一些時(shí)間就可以了，不需要女性朋友花費(fèi)大量的金錢(qián)購(gòu)買(mǎi)。