中醫(yī)養(yǎng)生 按摩這四大穴位輕松止嗝

  在我們平常生活中,打嗝應(yīng)該是很常見的一種生理現(xiàn)象。人們常常會在自己感覺到饑餓或是吃的太飽的情況下就會出現(xiàn)打嗝現(xiàn)象。那么打嗝是什么原因引起的呢?如果打嗝不止怎么辦呢?下面就讓我們一起來學(xué)習(xí)下治療打嗝的中醫(yī)養(yǎng)生方法吧。

  1、掐按中指

  用自己的左右手指分別按壓掐自己中指頂部,堅(jiān)持大約1~2分鐘以后,打嗝現(xiàn)象就可以消除。

打嗝現(xiàn)象就可以消除

  2、刮眉棱骨

  將雙手的拇指放在自己兩側(cè)的太陽穴上面,然后用自己的食指在眉間內(nèi)外側(cè)刮,有點(diǎn)類似我們上學(xué)做的眼保健操。稍稍用力,以微有酸痛感時(shí)為佳。

  在按摩穴位的時(shí)候可能會少有疼痛,但是都是可以忍受的程度,因此要堅(jiān)持做到要求的時(shí)間,也不要盲目的喝水,還要注意的就是放松心情,效果會比較好一些!

  3、掐按內(nèi)關(guān)穴

  用手指掐“內(nèi)關(guān)穴”,此穴位于手腕內(nèi)側(cè)6~7厘米處,即第一橫紋下約2橫指的距離,其止打嗝的效果也比校好。

  4.按壓少商穴

  當(dāng)你遇到打嗝的時(shí)候,用自己的拇指按壓少商穴,使酸痛感持續(xù)半分鐘,打嗝即可停止。少商穴在大拇指側(cè)距指甲一分處。

中醫(yī)養(yǎng)生 打嗝不止怎么辦 打嗝是什么原因 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...