肝癌的人可以吃紅薯嗎 對(duì)病情有益嗎
當(dāng)前位置:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a> > 養(yǎng)生百科 > 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
對(duì)于癌癥現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)還無(wú)法做個(gè)根治,只能抑制癌細(xì)胞的擴(kuò)散,它可以算作是死神了。那么,肝癌的人可以吃紅薯嗎?下面就和小編一起去了解下吧
患有肝癌的人可以吃紅薯的,它是一種比較放心的保健食品,也是一種不錯(cuò)的抗癌食物。它含有的賴(lài)氨酸是一種抗癌物質(zhì)。因此,患有肝癌的患者吃點(diǎn)紅薯對(duì)于自身的病情還是有點(diǎn)幫助的。當(dāng)然凡事有利有弊,紅薯人們是不可以多吃的,不然會(huì)出現(xiàn)打嗝的狀況。
注意事項(xiàng)
紅薯和柿子不宜在短時(shí)間內(nèi)同時(shí)食用,如果食量多的情況下,應(yīng)該至少相隔五個(gè)小時(shí)以上。如果同時(shí)食用,紅薯中的糖分在胃內(nèi)發(fā)酵,會(huì)使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣質(zhì)、果膠反應(yīng)發(fā)生沉淀凝聚,產(chǎn)生硬塊,量多嚴(yán)重時(shí)可使腸胃出血或造成胃潰瘍。如果感覺(jué)胃部不適,一定要去醫(yī)院做胃鏡,看看是否有胃出血或胃潰瘍。
紅薯一定要蒸熟煮透再吃,因?yàn)榧t薯中的淀粉顆粒不經(jīng)高溫破壞,難以消化。
空腹吃紅薯在身體不好,紅薯的糖分不較高,可能會(huì)刺激胃酸的分泌,通化市紅薯中有一種叫做氧化酶的物質(zhì),它可以再人體內(nèi)制造大量的二氧化碳,會(huì)讓是腹脹,打嗝。
抗糖作用:紅薯有一定的抗糖尿病作用。奧地利維也納大學(xué)的一項(xiàng)臨床研究發(fā)現(xiàn),2型糖尿病患者在服用白皮紅薯提取物后,其胰島素敏感性得到改善,有助于控制血糖。
通便作用:紅薯含有大量不易被吸消化酵素破壞的纖維素和果膠,能刺激消化液分泌及腸胃蠕動(dòng),從而起到通便作用。
減肥功效:紅薯中沒(méi)有蛋白質(zhì)和脂肪,對(duì)于肥胖的人來(lái)說(shuō),不會(huì)讓你發(fā)胖,還可能讓你減肥,因此,常吃紅薯有益于人體的健康,但是不要食用太多。
如何選購(gòu)
看顏色
看番薯的顏色,并不是說(shuō)番薯就是某種顏色的。看番薯的顏色,主要是看顏色均勻與否,均勻的話(huà)品質(zhì)也不錯(cuò)
看外表
番薯的外表,可能差異比較大,因?yàn)椴皇墙y(tǒng)一的形狀。這個(gè)時(shí)候,看的就不是形狀。要看的是,大小,跟形狀的規(guī)則與否。大點(diǎn)的番薯,剝皮之后,可以食用的部分比較多;形狀規(guī)則,特別是圓圓的番薯,比較好剝皮。這個(gè)是我們要關(guān)注的。呈條狀的番薯,也是比較受歡迎的。
檢查是否有蟲(chóng)害
番薯無(wú)論是在地里或者是挖起來(lái)放存,都會(huì)有蟲(chóng)子咬的危險(xiǎn)。所以,在挑選的時(shí)候,注意看看有蟲(chóng)子咬過(guò)沒(méi)有。被蟲(chóng)子咬過(guò)的,會(huì)有一部分不能食用甚至整個(gè)番薯不能食用。
剝開(kāi)番薯皮看
好的番薯,剝開(kāi)皮后,會(huì)發(fā)現(xiàn)比較結(jié)實(shí),顏色上也可以分辨出是否你想要的那種。
結(jié)語(yǔ):紅薯可以抑制癌癥,因此,癌癥的人食用紅薯對(duì)自身也是很有好處的,家人們可以幫其準(zhǔn)備些紅薯留著食用,控制紅薯的食用,畢竟吃的多,對(duì)自己也不好。
-
點(diǎn)擊查看更多:
紅薯 紅薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 肝癌的人可以吃紅薯嗎 史上全明星資料
養(yǎng)生加油站 |