牛腩燉土豆 有助于新陳代謝

　　土豆是我們都愛吃的食物，土豆不管在一年四季都有得賣，所以也就成了出鏡率高的食物，今天小編給大家?guī)?a href='http://m.rwfnyxtm.cn/taglist/764474-1.html' target='_blank'>牛腩燉土豆的做法，一起來看看吧。

　　牛腩燉土豆

　　步驟

　　1.先準備好牛腩然后洗干凈，放入水中倒入料酒去掉血絲

　　2.牛腩切塊備用

　　3.土豆兩個 蔥切成大段備用

　　4.把牛腩放入鍋中開始翻炒，一直炒到出水為止

　　5.然后加入醬油八角生姜炒幾分鐘后放入湯鍋加半鍋水煮煮到牛腩爛

　　6.之后加入土豆丁煮五分鐘就可以了

　　7.裝盤就好了小貼士土豆的

　　土豆的營養(yǎng)價值與功效

　　1. 搖出保溫杯底的污垢

　　窄口深腹的保溫杯清潔一向讓人頭疼，即使拿專用的刷子，也很難刷干凈杯底積漬的頑固茶垢，一個保溫杯讓你刷了3分鐘，兀自惱恨不已。如果把4-5片土豆連皮放進保溫杯內，擰緊瓶蓋，上下?lián)u晃，30秒鐘后你打開看看，深入到保溫杯底的茶垢都被搖出去了。

　　2. 給你的盥洗臺理容

　　每天早上在盥洗室的理容讓人神清氣爽。然而飛濺的牙膏沫、洗浴液落在梳妝鏡、盥洗臺與盆面上形成的污漬，看起來就遠不那么讓人快活了，現在，趁著土豆的皮剛剛削下來還有新鮮的水分，在鏡面、臺面上擦拭，陶瓷、玻璃表面的水漬、洗液污漬等，轉瞬即逝，跟那些價值不菲的專用清潔劑相比，廢物利用的土豆皮，達成你夢想的目標反而更輕松容易。

　　3. 驅除洗碗槽上的油污

　　不銹鋼洗碗槽容易因為油污而顯得霧蒙蒙的，與明亮的櫥柜配比失調。留下你料理時削下來的馬鈴薯皮，洗完碗后，用馬鈴薯皮的里側來擦拭洗碗槽，后的垃圾幫你恢復光潔如新的锃亮效果。

　　4. 溫柔清潔你的銀器

　　銀器雖美，不易清潔，留幾片馬鈴薯放在蘇打水中煎煮片刻，然后用水和馬鈴薯片來擦洗銀器，光澤如初且溫柔，絕不傷損你寶貝餐具的一絲一毫。

　　5.消除水垢不留余味

　　燒水壺用久了，壺底和壺壁就會積下白生生的水垢，影響開水質量。把你削下來的土豆皮放進水壺里煮1個小時，水壺里的水垢就清出來了，比起你用白醋去除水垢，既不傷器皿，又不會留下難以沖洗的醋味。

　　總結:相信土豆的營養(yǎng)與功效大家都已經了解了，如何做出美味的牛腩燉土豆大家都學會了嗎?是不是已經按耐不住了呢，還等什么，趕緊動手試試吧。