韭菜炒雞蛋 韭菜可以壯陽嗎
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韭菜,是人們生活中常見的蔬菜,韭菜也是被很多人所喜歡。但是,大家知道韭菜有哪些功效嗎?它可以壯陽嗎?韭菜炒雞蛋又是怎么做的呢?如果大家不是太了解,就請隨著小編來看一下下面這篇文章吧。
韭菜炒雞蛋
春為四季之首,陽氣生發(fā),是一年中好不起壯陽的季節(jié)。春季養(yǎng)生須根據(jù)春季之氣生發(fā)舒暢的特點,調(diào)養(yǎng)體內(nèi)自身的陽氣,讓它不斷充沛旺盛,耗傷陽氣及阻礙陽氣生發(fā)的情況皆應避免。
用料
主料
韭菜1小把
雞蛋2個
調(diào)料
食鹽3克
雞精3克
植物油5克
韭菜炒雞蛋的做法
1.準備材料:韭菜1把、雞蛋2個,將雞蛋打散,韭菜切成5厘米左右的段備用
2.起油鍋,炒雞蛋,植物油可以少放一些,雞蛋白凝在一起后,就可以起鍋備用
3.第二次起油鍋,倒入韭菜段
4.看韭菜段稍許有些干癟了,就可以放入炒好的雞蛋塊,放適量的鹽
5.適量的雞精,可以不放,按自己的喜好來吧,翻炒幾下就可以起鍋了
韭菜可以壯陽
韭菜性溫,味辛,具有補腎起陽作用,故可用于治療陽痿、遺精、早泄等病癥
韭菜除做菜用外,還有良好的藥用價值。其根味辛,入肝經(jīng),溫中,行氣,散瘀,葉味甘辛咸,性溫,入胃,肝,腎經(jīng),溫中行氣,散瘀,補肝腎,暖腰膝,壯陽固精。韭菜活血散瘀,理氣降逆,溫腎壯陽,韭汁對痢疾桿菌,傷寒桿菌,大腸桿菌,葡萄球菌均有仰制作用。
總結(jié):看完上面這篇文章,現(xiàn)在大家知道韭菜有哪些功效了吧。韭菜內(nèi)含有較多的營養(yǎng)物質(zhì),尤其是纖維素、胡蘿卜素、維生素C等今是都較高。既然韭菜的營養(yǎng)價值這么高,大家還在等什么呢?感覺買點回來試試吧。
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