楊桃對(duì)口腔潰瘍有很好的療效 楊桃能夠清火解毒

　　口腔潰瘍是大多數(shù)人經(jīng)常出現(xiàn)的癥狀，這主要是因?yàn)槲覀兓饸馓笊匣鹨鸬?。這時(shí)候吃東西嘴里會(huì)疼，嚴(yán)重的都不能說話的。小編告訴大家楊桃能夠清火解毒的，楊桃對(duì)口腔潰瘍有很好的療效，下面就給大家介紹下吧。

　　楊桃的作用

　　楊桃是一種偏寒性的水果，果汁很多，楊桃有著生津止渴、清火解毒利小便的作用。

　　現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，楊桃所含的蘋果酸、檸檬酸和草酸等多種有機(jī)酸，攝入后能提高胃液的酸度，促進(jìn)食欲，有助于消食。

　　另外，它還含有維生素C、鈣及豐富的鉀等多種微量元素和大量揮發(fā)性的成分，對(duì)春季常見的慢性咽炎、口腔潰瘍和風(fēng)火牙痛有較好的輔助療效。

　　挑選

　　我們在挑選楊桃的時(shí)候，可以選擇表面果蠟光澤明亮的那種，因?yàn)檫@種的楊桃是比較熟的，有很清爽的果香味的就是新鮮的。還可以拿在手里面掂下，越沉汁越多。

　　食法

　　清洗干凈后切除帶有澀味的棱邊，再切成條狀來品嘗。因楊桃末端的甜度一般比蒂頭高，因此生食時(shí)好切成條狀而非星狀，能保證每塊甜度較均。吃時(shí)若由果頭吃到尾，會(huì)越吃越香甜。

　　提醒

　　因其性寒，多食易致脾胃濕寒，普通人一次吃一個(gè)左右就夠了。腎功能欠佳的小兒和老人要少吃，而有慢性腎病、腎衰或尿毒癥者應(yīng)忌口。

　　海星楊桃燉瘦肉湯

　　材料

　　海星2只，楊桃2個(gè)，南北杏適量，紅棗適量，枸杞子適量，姜適量，鹽適量

　　做法

　　1.我們先把海星星放在水里面泡水一會(huì)兒，然后再用刷子將它刷干凈。

　　2.楊桃，瘦肉切大塊。

　　3.將所有材料入鍋加水燒開。

　　4.文火燉兩小時(shí)加鹽調(diào)味就行了，味道還行，清清爽爽，有點(diǎn)鮮甜，哈哈。

　　海星，我們老家的人習(xí)慣用它來食療治療慢性咽炎，對(duì)咽喉不舒服，也有一定的功效。楊桃也是好東西，楊桃不僅是水果，它的藥用價(jià)值也很大，具有清熱解毒、消滯利咽、通便等功效，它含有多種營養(yǎng)成分，并有大量揮發(fā)性成分，可消除咽喉炎癥和口腔潰瘍，防治風(fēng)火牙痛。用海星和楊桃一起燉湯，可以消除咽喉炎癥和口腔潰瘍，和胃安神，是個(gè)不錯(cuò)的食療湯水。

　　結(jié)語：楊桃能夠很高的治療口腔潰瘍，同時(shí)海星楊桃燉瘦肉湯這道湯水以消除咽喉炎癥和口腔潰瘍，和胃安神。所以大家有時(shí)間的話，不放在家里制作吧。