椰子蝦 它有哪些烹飪技巧
當(dāng)前位置:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a> > 養(yǎng)生百科 > 功效與作用
椰子,大家對于這種水果有多少了解呢?它所含的營養(yǎng)價值很高。你知道椰子蝦怎么做嗎?有哪些注意點(diǎn)呢?聽我介紹是不是有點(diǎn)心動了呢?趕快和小編一起來看一下下面這篇文章吧。
椰子蝦
用料
主料
蝦15只
椰子粉一杯
雞蛋一個
面粉一杯
輔料
料酒1湯匙
鹽少許
胡椒粉適量
植物油2湯匙
椰子蝦的做法
1.首先,要把蝦的頭、尾巴、蝦線去掉
2.適量加入料酒、鹽、胡椒粉進(jìn)行腌漬,腌漬15到20分鐘。要封上保鮮膜膜
3.一杯拿一個方便袋,在里面放上蝦和面粉,輕輕搖晃,讓面粉均勻的裹在蝦上
4.一個把雞蛋打好,把蝦放到打好的雞蛋液中
5.一杯再放入椰子粉中,用手按壓,使椰子粉均勻裹在蝦上
6.在烤盤上刷好植物油,將蝦放好
7.烤盤放入預(yù)熱為200℃的烤箱(中層),烤10分鐘,再調(diào)至上層,烤3~5分鐘(在做這一步的時候,要先翻面哦)
烹飪技巧
1、所謂蜂蜜芥末醬,就是將三勺蜂蜜和一勺芥末調(diào)和;
2、蜂蜜芥末醬也可以用三勺柑橘果醬和一勺檸檬汁代替;
3、蝦線一定要去干凈哦,否則做出來的感覺不好。
椰子的營養(yǎng)價值很高。我國的中醫(yī)認(rèn)為,椰肉味甘,性平,具有補(bǔ)益脾胃、殺蟲消疳的功效;椰汁味甘,性溫,有生津、利水等功能。
總結(jié):看完上面這篇文章,現(xiàn)在大家知道椰子蝦的做法了吧。用椰子做菜時,好把椰子后放里面,這樣能保持椰子的營養(yǎng)流失。
相關(guān)閱讀推薦:
-
點(diǎn)擊查看更多:
椰子 椰子的營養(yǎng)價值 椰子蝦 史上全明星資料
養(yǎng)生加油站 |
- 養(yǎng)生精選
休閑養(yǎng)生
養(yǎng)生圖庫
養(yǎng)生視頻