絲瓜能美容嗎 絲瓜面膜怎么做

  絲瓜,大家都是太了解吧。絲瓜是我們很常見的一種蔬菜。絲瓜的營養(yǎng)價值也是很高的。那么,你知道絲瓜能美容嗎嗎?絲瓜面膜怎么做?絲瓜有哪些做法呢?我們一起來看一下這篇詳細介紹絲瓜的文章吧。

  絲瓜能美容嗎

  絲瓜是很好的美白祛斑的產(chǎn)品,據(jù)實驗證明,長期吃絲瓜或用絲瓜水涂抹臉部,可以讓肌膚柔嫩、光滑,并可預防和消除痤瘡和黑色素沉著。絲瓜中含有豐富的維他命、礦物質、植物粘液和木糖膠,因此許多精華液中都加入了絲瓜水提取物,在日本化妝品市場,這類精華液是許多女性的美容必備品。

  絲瓜面膜怎么做

  1.絲瓜雞蛋面膜

  取絲瓜半根,雞蛋一個。絲瓜洗凈,去皮去籽,搗成泥狀。取蛋黃,攪拌均勻即可。用化妝刷將面膜均勻涂抹在臉上,避開眼唇部,15分鐘后用溫水洗凈。

絲瓜能美容嗎 絲瓜面膜怎么做.jpg

  2.絲瓜蜂蜜面膜

  將絲瓜洗凈,削去外皮后切片,榨汁,再加上蜂蜜攪拌均勻,敷貼于洗凈的臉部。睡前或有需要時,敷15—20分鐘,敷至稍干后即可用溫水洗凈。

  絲瓜的做法大全

  絲瓜小開洋

  用料

  主料

  絲瓜2根

  輔料

  蝦米適量

  調料

  色拉油適量,食鹽適量,味精適量,蒜適量,水淀粉適量,水適量,白醋適量

  絲瓜小開洋的做法

  1.絲瓜洗凈切滾刀塊,小開洋放水里浸泡10分鐘,撈出瀝干水分

  2.冷油鍋中放入蒜片和小開洋爆香

  3.放入絲瓜翻炒,放入鹽,味精調味,烹入少量白醋

  4.倒入適量清水煮至絲瓜變軟,淋上薄薄的水淀粉勾芡,盛盤開吃

  姜絲燴絲瓜

  用料

  主料

  絲瓜1根

  輔料

  雞蛋清1個,枸杞子少許,干黃花菜1小把

姜絲燴絲瓜.jpg

  調料

  色拉油適量,食鹽適量,姜1小塊,香油適量,淀粉適量,雞汁適量

  姜絲燴絲瓜的做法

  1.先看看原材料,其中取出蛋清備用

  2.讓絲瓜不變黑:絲瓜用刀刮去表皮,可以保留一層薄薄的翠綠,比用刮皮刀的效果要好。刮去皮的絲瓜,切成滾刀塊,入水焯燙1-2分鐘,撈出立即放入涼水中,不要讓絲瓜接觸到空氣,始終在水中,絲瓜就不變黑

  3.姜千萬不要去皮,這樣的姜不燥,切成絲,根據(jù)自已喜歡可多多的放姜絲,我放了一手勺的姜絲。黃花菜用涼水泡一夜,充分泡發(fā)之后,切去老梗備用鍋中放油,小火慢慢煸香姜絲,直到鍋中的油,都變黃

  4.然后,放入黃花菜;雞汁;清水。改為大火,水燒開后,調入鹽,放入絲瓜。清水要與絲瓜持平

  5.湯開后,用淀粉勾濃芡,慢慢攪勻,使湯汁呈米湯狀,撒入一個調勻的蛋清,撒上香油,幾個枸杞即可出鍋

  總結:看完上面這篇文章,現(xiàn)在你對于絲瓜有更深的了解了吧,絲瓜不僅營養(yǎng)價值很高,但是也是可以做出很多美味的食物,并且還能做成冷飲來喝。