羅漢果茶
羅漢果茶喝起來(lái)甜甜的，有清熱潤(rùn)肺，滑腸通便的作用，更能潤(rùn)喉止痛，是女性朋友不能缺少的茶飲品之一。
菊花茶
白菊花和烏龍茶焙制而成的菊花茶，每天上班族好都要喝一點(diǎn)。因?yàn)椴柚械陌拙站呖梢耘哦?，而且?duì)體內(nèi)積存的有害化學(xué)或放射性物質(zhì)，都有低抗、排除的功效。
艾蒿茶
出現(xiàn)浮腫尤其是臉部浮腫，會(huì)影響你工作的狀態(tài)。浮腫的治療主要是排除體內(nèi)多余的水分，達(dá)到消腫的效果。在浮腫的日子里，堅(jiān)持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消腫的干將。
荷葉茶愛(ài)
荷花的花、葉、果實(shí)在中藥書(shū)經(jīng)的記載中都有“輕身、化油”的作用，不但能去除體內(nèi)油脂，還能改善面色。飲用一段時(shí)間后，會(huì)自然變得不愛(ài)吃油膩的食物，對(duì)攝取油脂成分過(guò)多的人群為適合。
檸檬茶
檸檬茶減肥瘦身的作用，不僅如此，因?yàn)槔锩婧写罅康木S生素C，還能保持皮膚的活力和彈性。
檸檬茶有很好的解渴作用，同時(shí)還能抑制食欲，減少進(jìn)食量。具體做法是將兩片干檸檬或者新鮮檸檬用開(kāi)水泡開(kāi)飲用，可以重復(fù)喝幾次，根據(jù)自己的口味可以加入蜂蜜調(diào)味。
杜仲茶
可降低中性脂肪，因?yàn)槎胖偎煞挚杉铀傩玛惔x，促進(jìn)熱量消耗，而使體重下降。除此之外，還有預(yù)防衰老的作用。
以上為大家介紹了排毒養(yǎng)顏茶飲，可清熱排毒，排除夏季濕毒，利于夏季保健養(yǎng)生，大家可以根據(jù)自身的情況來(lái)選擇適合自己的排毒茶飲。
總結(jié)：看完上面這篇文章，現(xiàn)在知道夏天喝茶有哪些好處了吧。喝茶也是有講究的，不能隨便的亂喝，當(dāng)你喝完濃茶感覺(jué)不舒服的時(shí)候就可以喝點(diǎn)糖水或者嚼點(diǎn)口香糖，這樣就能緩解醉茶了。
