產(chǎn)婦能吃香螺嗎 有哪些需要注意的

　　香螺是餐桌上非常常見的一道美食，它的肉質(zhì)鮮嫩，并且營養(yǎng)也是非常豐富的。但是不是所有人都可以食用香螺的，那你知道產(chǎn)婦能吃香螺嗎?有哪些需要注意的呢?一起來了解一下吧。

　　產(chǎn)婦能吃香螺嗎

　　吃了未煮透的螺絲肉容易將里面的寄生蟲在寶寶身體寄生。特殊的生理要求，更加應(yīng)該增加鋅的攝入量，來保障產(chǎn)婦和嬰兒的健康。食物中以牡蠣的含鋅量高，其次為其他海產(chǎn)品、豬肉、牛肉、羊肉、蛋類、谷物和豆類亦含有較多的鋅。但是植物食品中的植酸鹽可與鋅結(jié)合而影響鋅的吸收，動(dòng)物食品中的鋅吸收率較高，是人體攝入鋅的可靠來源。

　　因此產(chǎn)婦好不要食用香螺，我們可以用其他的食品來代替，為了安全起見，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候孩子第一位哦，特別是哺乳期的產(chǎn)婦更不要吃。

　　注意事項(xiàng)

　　1、由于香螺的性質(zhì)是寒性的食物，所以不適合產(chǎn)婦使用。

　　2、沒有煮熟的香螺更不能吃，因?yàn)槔锩婧泻芏嗟募纳x。

　　香螺的營養(yǎng)價(jià)值

　　1、香螺肉對常見的心腹熱痛能夠起到很好的治療作用，此外它還可以用來治療肺熱肺燥的病癥，并且它對雙目昏花也可以起到非常好的作用。

　　2、螺肉含有大量的維生素，其中常見的有維生素A和大量的蛋白質(zhì)以及鐵與鈣等微量元素，它對很多的病癥都有不錯(cuò)的食療作用，比如黃疸和目赤，就連痔瘡也能夠起到很好的治療作用哦。

　　香螺食物相克

　　1、吃螺不可飲用冰水，否則會導(dǎo)致腹瀉。

　　2、香螺不能喝豬肉或者牛肉和羊肉一起食用，就連蠶豆和面以及玉米也不能喝它一起食用。

　　結(jié)語：看完這篇關(guān)于香螺的文章，我們知道了產(chǎn)婦是不能食用香螺的，特別是哺乳期的產(chǎn)婦，所以一定要克制住自己的嘴哦。