桂香荷葉茶怎么做 它能散瘀化痰嗎

  荷葉茶深得大眾的喜愛,究其原因無外乎它的減肥功效,因?yàn)楹扇~茶對(duì)于瘦身的朋友來說是一款天然無毒副作用的飲品,而且效果也是非常明顯的。那么你喝過桂香荷葉茶嗎?它是怎么做的呢?一起來了解一下吧。

  桂香荷葉茶

  用料

  主料

  荷葉半張,山楂50克。

  輔料

  肉桂1支(2克)、冷水1000毫升。

  調(diào)料

  冰糖2大匙。

  步驟

  1、將荷葉剪碎,放入水中。

  2、將步驟1中的碎荷葉倒進(jìn)鍋里,然后倒入適量的清水進(jìn)行煮開。

  3、接著將山楂倒進(jìn)去。

  4、進(jìn)行烹煮大概5分鐘。

  5、接著再將材料中的肉桂和冰糖也倒進(jìn)去進(jìn)行烹煮。

  6、再煮3分鐘即可食用。

  本品功效

  健胃整腸,散淤化痰,舒經(jīng)活血。

  荷葉茶的功效與作用

  經(jīng)過炮制后的荷葉味苦澀、微咸,性辛涼,具有清暑利濕、升陽發(fā)散、祛瘀止血等作用,對(duì)多種病癥均有一定療效因此荷葉茶具有一定減肥作用。荷葉的浸劑和煎劑更可擴(kuò)張血管,清熱解暑,有降血壓的作用,同時(shí)還是減肥的良藥。荷葉茶還能明顯降低血清中甘油三醇和膽固醇含量,具有調(diào)節(jié)血脂的保健作用。

  荷葉茶有三個(gè)非常重要的作用,它能夠用來分解體內(nèi)的脂肪,也可以治療頑固的便秘,同時(shí)還能夠起到利尿的作用呢,所以對(duì)于適應(yīng)這些癥狀的肥胖的女性和中年人很有好處哦。同時(shí)它還能夠用來預(yù)防很多疾病呢,平??梢远囡嬘煤扇~茶,因?yàn)樗鞘称凡皇撬幤贰?/p>

  荷葉茶可以降脂,具有減肥作用,清理腸胃,排毒養(yǎng)顏,滋肝潤肺,荷葉減肥茶通過了功能學(xué)和毒理學(xué)實(shí)驗(yàn)證明,可促進(jìn)脂肪代謝與分解,維持正常的生理機(jī)能,克服了替食型、排泄型,神經(jīng)抑制型等減肥產(chǎn)品破壞飲食規(guī)律,降低人體機(jī)能,而誘發(fā)其它疾病的缺點(diǎn),因此荷葉茶減肥受到肥胖人群的廣大青睞。

  結(jié)語:通過小編上文的介紹,我們知道這款桂香荷葉茶的做法是非常簡單的,而且它的功效也是非常廣泛的,經(jīng)常飲用對(duì)人體有很多好處哦。