涼茶的功效 涼茶有什么用
當(dāng)前位置:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a> > 養(yǎng)生百科 > 茶飲保健
許多人一道夏天就非常喜歡喝涼茶,尤其是廣東人對(duì)于涼茶的喜愛不是一點(diǎn)兩點(diǎn),主要還是廣東因?yàn)樘厥獾臍夂蛟炀土藦V東人愛喝茶的習(xí)慣。小編去廣東的飯店吃飯到處都是先喝上半天的茶,早上可以吃早茶等等,可見廣東人對(duì)于茶的喜愛了。然后涼茶的功效有非常的多,而且種類也非常的多,今天小編就為大家講解不同涼茶所有的不同功效是什么。
夏季來臨,天氣炎熱,尤其是出汗后感到口渴時(shí),人們都想喝上一大杯涼茶,既解渴又解熱。但是不同的涼茶有著什么樣的功效大家知道嗎?
夏季不同涼茶的不同功效
苦丁涼茶
可能苦丁茶在涼茶的功效之中還是比較特殊的,因?yàn)榭喽〔杩梢院芎玫膸椭藗兘档腿?。而且許多的茶都能夠幫助人們減肥,但是苦丁茶的減肥效果相對(duì)的會(huì)更加的明顯一點(diǎn)。另外苦丁茶還能夠清除體內(nèi)的熱氣,而且能夠去除體內(nèi)的毒素。如果覺得身體是風(fēng)熱型感冒的話,喝苦丁涼茶是很好的。
鮮車前草茶
具有清熱利尿,滲濕通淋,明目、祛痰的功效。適用于水腫脹滿,熱淋澀痛,暑濕泄瀉,目赤腫痛,痰熱咳嗽的功效。
下火王茶
具有瀉火解毒,涼血利咽的功效。適用于口舌生瘡,咽喉腫痛,心煩目赤,溫病發(fā)熱癥的功效。
夏枯草茶
具有清肝明目的功效,有目睛紅癡、口干、口苦、咽喉腫痛,喝夏枯草煲涼茶有一定療效。
玉葉銀花茶
具有清熱解毒,涼血利咽,排毒消腫的功效。適用于口舌生瘡,咽喉腫痛,心煩目赤,溫病發(fā)熱癥的功效。
無糖夏桑菊
具有治療風(fēng)熱感冒,目赤頭痛,高血壓,頭暈耳鳴,咽喉腫痛者的功效。
橘子茶
橘子大家應(yīng)該大家都是吃過的吧,許多人都是在吃完橘子后將橘皮隨手就給扔掉了,其實(shí)這樣是非常的不科學(xué)的,因?yàn)殚倨づ莶枋欠浅5暮玫?。如果將橘子皮?jīng)過簡單的處理可以進(jìn)行泡茶配合著白糖一起喝,這樣的味道是非常的好的,能夠幫助我們理順身體里的氣血,還能夠止咳。
陳皮茶
具有常飲此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃的功效。
魚腥草茶
具有具有清熱解毒、消癰排膿、利尿通淋功效,其藥理作用為抗菌、抗病毒、降壓,為消炎解熱藥,治療呼吸道、尿道、腸道多種細(xì)菌感染或病毒感染性疾病的功效。
菊花雪梨茶
具有清熱解毒,清肝明目,疏風(fēng)散熱的功效。
金銀花茶
金銀花相信大家都不是這么的陌生,因?yàn)榻疸y花作為重要被我們廣泛的應(yīng)用到各種各種的中藥方劑之中,因?yàn)榻疸y花屬于寒藥,能夠很好的去火,所以也成為了可以作為泡涼茶的茶葉之一。而且金銀花對(duì)于身體還能夠抵御病菌,抗擊病毒,散去熱氣,清熱解毒,總之功效很多。
苦夏涼茶
具有芳香化濕,清熱祛暑的功效。適用于咽干口燥,咽喉腫痛,暑熱病癥的功效。
結(jié)語:看完了關(guān)于涼茶的介紹之后大家是不是覺得涼茶的功效原來這么多,大家是不是對(duì)于涼茶也是有更深入更徹底的了解了?其實(shí)涼茶的種類非常的多,因此他們所有的功效也是不一樣的,所以在選擇涼茶的時(shí)候不是盲目的選擇的,要根據(jù)自身的身體狀況來選擇一些適合自己涼茶來飲用,只有這樣喝涼茶才能夠喝出更好的身體來。
養(yǎng)生加油站 |
- 養(yǎng)生精選