保健按摩基本手法 看完這些不得病(8)

  二、穴位:肺經(jīng)(肺金)

  位置:無名指掌面。

  操作:

 ?、傺a肺經(jīng):在無名指面上旋推,約補200~400次。

 ?、谇宸谓?jīng):面向指根方向直,清200~400次。

  主治:發(fā)熱,咳嗽,氣喘,胸悶,咽喉腫痛等。

  三、穴位:腎經(jīng)(腎水)

  位置:小指掌面。

  ①補腎經(jīng):在小指面上旋推,約補200~400次。

 ?、谇迥I經(jīng):自小指尖向指根方向直推,清100~200次。

  主治:小便赤澀不利,遺尿,尿頻等。

  四、穴位:肝經(jīng)(肝木)

  位置:食指掌面。

  操作:

 ?、傺a肝經(jīng):在小兒食指面上旋推,約補100~200次。

 ?、谇甯谓?jīng):由指尖向指根直推,清100~300次。

  主治:驚風抽搐、目赤,傷風感冒,脾虛泄瀉,肝炎等。

  五、穴位:心經(jīng)(心火)

  位置:中指掌面。

  操作:

  ①補心經(jīng):在小兒中指面作旋推,約補100~200次。

 ?、谇逍慕?jīng):指尖向指根直推,清100~300次。

  主治:高熱神昏,煩躁,夜啼,口舌生瘡,小便短赤等。

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