健康小常識 生活中這10類人最長壽

  隨著我們生活水平的提高,人們的生活飲食結(jié)構(gòu)也發(fā)生了變化,變得更加的多樣化,正是由于這樣的變化,讓我們生活中出現(xiàn)了很多的長壽老人,那么你知道自己大約能夠活多少歲嗎?今天我們就一起去了解一下在我們的生活中哪些人是能長壽的。

  腰細(xì)者

如果你的藥很細(xì)的話,你就是可能會比腰部不瘦的人要長壽哦

  實驗證明,在我們的生活中,如果你的藥很細(xì)的話,你就是可能會比腰部不瘦的人要長壽哦,大約可以活過70歲的腰細(xì)者占總?cè)藬?shù)的95%,而且這類人很少患心血管疾病。

  頭胎者

  我國的數(shù)據(jù)表明,一、二胎者壽命長,在90歲高齡組中,第一、二胎出生的占60.6%,在100歲組中則占77.3%。

  居住環(huán)境中多植物者

  物質(zhì)生活條件相同,常年忙碌于綠葉紅花中的花匠,比長居住在花木稀少、空氣污濁的鬧市的人平均多活7年。

  身材矮者

  根據(jù)美國的科學(xué)家們認(rèn)為,人類的生存是有一定的高度的,也就是說人類存在一個適宜生存的高度,具體來說這個高度是:男子的高度為165-168厘米,而女子是159-162厘米是比較合適的。

  稍胖者

  美國科學(xué)家發(fā)現(xiàn),在調(diào)查的600萬人中,調(diào)查他們的體重與壽命關(guān)系時發(fā)現(xiàn),如果是稍胖的人體能和抗病力均比瘦人要強,因而他們的壽命也會長。這是由很科學(xué)的依據(jù)的,可信度很高哦。

  禿頂者

  男子因雄性激素分泌旺盛,多精力充沛,平均壽命長。

  耳長者

  相關(guān)研究了解到,耳朵長的人一般都是高壽的,這也有可能是與我們中國的中醫(yī)學(xué)中所講的體內(nèi)腎氣旺有關(guān)系吧。

  多夢者

  一些日本的研究人員發(fā)現(xiàn),在我們的人腦中,存在著一種物質(zhì),這種物質(zhì)能夠影響我們的睡眠,我們將其稱之為——催眠肽。對于多夢的人來說,就會因為催眠肽減少而更加的容易獲得長壽。

  B型血者

  B型血者多溫和平靜,從容大度,不過分爭強好勝。在長壽人群中,B型血的人占83%。

  血壓略高者

  芬蘭醫(yī)生發(fā)現(xiàn),80歲以上的壽星,其血壓多在160/90 毫米汞柱左右,存活率遠(yuǎn)比血壓只有120/70毫米汞柱的人高。

  結(jié)語:看了本文,大家愛是不是被震撼到了呢?原來生活中長壽的人還有這共同點呢,其實,想長壽并不能,要注意養(yǎng)生,包括飲食養(yǎng)生,運動養(yǎng)生和心理養(yǎng)生,建議大家有興趣的看看自己是不是10類長壽人之一呢。

健康小常識 健康長壽 長壽的秘訣 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...