關(guān)于生活的健康養(yǎng)生常識和觀點(diǎn),大家都是各有各的說法,但是,到底有多少健康常識和觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的呢?你是不是還在繼續(xù)相信這些錯(cuò)誤的健康常識和觀點(diǎn)?下面,我們就來了解一下,錯(cuò)誤的健康常識,以及錯(cuò)誤的養(yǎng)生觀點(diǎn)。
錯(cuò)誤的健康常識
葡萄上的白霜是農(nóng)藥
秋季是葡萄成熟的時(shí)候,有些人在購買葡萄的時(shí)候,都會看到葡萄上有一層白顏色的霜,不少人都以為這樣的葡萄不干凈,是不可以吃的,認(rèn)為上面的白粉是農(nóng)藥,其實(shí)這個(gè)觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的,這并不是農(nóng)藥,而是果粉。
在葡萄上有分布均勻、未覆蓋葡萄表皮本身顏色的白霜,都可以認(rèn)為是葡萄本身分泌的糖醇類物質(zhì),專業(yè)的叫法是果粉。很多果實(shí)都會有這樣的物質(zhì)。果粉在長期運(yùn)輸和儲存過程中可能會被蹭掉,葡萄布滿果粉可以證明葡萄更加新鮮。
流鼻血時(shí)要抬高下巴
我們在平時(shí)流鼻血的時(shí)候,往往都會說趕緊仰著頭,這樣血就不會流出來了,但是,這樣的方法并不能止住鼻血,反而會讓鼻血進(jìn)入咽喉,甚至可能引起嘔吐和窒息,這樣的唯一好處就是不會弄臟地板,除此之外,并沒有其他好處。
當(dāng)出現(xiàn)流鼻血的時(shí)候,其實(shí),正確做法是,在流鼻血的鼻孔中塞上一團(tuán)小棉球,輕壓鼻翼,并將頭部向前傾,或在脖子上圍一條冰毛巾或濕毛巾也能止血。
中餐中的味精會讓人生病
味精會讓人生病這一說法來源于1968年一位醫(yī)生發(fā)表在《新英格蘭學(xué)報(bào)》上的一篇文章。當(dāng)時(shí)他描述了一種叫做"中餐館癥狀"的疾病,即麻木與一般性的虛弱。然而,該醫(yī)生將這種癥狀歸因于谷氨酸鈉,即味精的主要成分。但后續(xù)并沒有支持性的研究證據(jù)。
根據(jù)目前美國化學(xué)協(xié)會的統(tǒng)一說法,在空腹?fàn)顟B(tài)下食用大量的味精會導(dǎo)致一小部分人出現(xiàn)不適的癥狀,但對于大部分人來說則是無害的。
穿得厚點(diǎn),不然會得感冒
在天氣寒冷的時(shí)候,我們往往都會說,穿厚點(diǎn),別感冒了,但其實(shí)穿厚和感冒并沒有什么關(guān)系,身體溫度的下降并不是導(dǎo)致感冒的原因,感冒是因?yàn)樯眢w收到了感冒病毒的侵染,并且也沒有癥狀證明穿的少就會感冒,或者頭發(fā)沒吹干會感冒。
不過目前有一些證據(jù)解釋了為什么冬天更容易得感冒,這是因?yàn)槲覀兇罅康臅r(shí)間停留在封閉的室內(nèi),因此更容易與他人相互傳播感冒病毒。
蘋果打蠟致癌
蘋果打蠟似乎已經(jīng)不是什么新鮮事,很多人都已經(jīng)知道賣蘋果的人會在蘋果上打蠟,保持蘋果的新鮮。朋友圈表示,這樣的蘋果吃了會致癌。