暑期火的電影，是《戰(zhàn)狼2》。目前，票房，超過《美人魚》，成為內地，票房冠軍。我們在看電影時，感嘆吳京真拼命，吳京自己說：不經(jīng)歷生死，怎么去演繹生死。的確，作為一個拿命拼搏的演員，吳京，確實是一個爺們。據(jù)說，拍攝《戰(zhàn)狼2》，吳京全身累積被縫了一百多針。而在這之前，拍攝其他影片時，頭部、鼻梁、眼睛、手臂、腰部、手部、膝關節(jié)、腳部、腿部，沒有一處沒有過多大傷，但是，更多的時候，展現(xiàn)在我們面前，吳京是以爺們、鐵漢子的形象。
當然，如此高難度動作，還能繼續(xù)把武打戲拍下去，是因為運動醫(yī)學，因為它，吳京恢復的更好，關于運動醫(yī)學，你需要了解這些。
運動醫(yī)學，顧名思義，是把體育運動和醫(yī)學相結合，形成一套綜合性應用科學，對研究體育運動相關問題，很有效。
用專業(yè)醫(yī)學知識、技術手段，對參加鍛煉的人，進行科學、規(guī)范的指導，進而能達到治病，保健身體、提高體質的作用。
中國運動醫(yī)學?
目前，中國也形成了自己的運動醫(yī)學，這種醫(yī)學，不是西醫(yī)，屬于精細醫(yī)學，把傳統(tǒng)手法與運動功能結合，讓人康復更好，受傷的身體，能完璧歸趙。
運動醫(yī)學，研究的對象，是運動損傷，這樣的損傷，發(fā)生在運動員身上居多，在運動過程中，運動員身體會受到損傷，例如，練體操的，會在手腕、肩膀、腰部出現(xiàn)損傷。這往往和做這個動作時，需要支撐、轉肩、跳躍有關。
哪些原因造成的?
出現(xiàn)運動損傷，往往和個人體質、鍛煉強度、身體素質、動作有關，例如，本身不能達到運動強度，自己強行進行，那無疑會造成損傷。
一般來說，運動損傷，不出現(xiàn)還好，一旦出現(xiàn)就是急性的，出現(xiàn)了，就要停止運動，以免運動過重，造成不可逆的危害。
急性運動損傷有哪些?
我們運動時，會出現(xiàn)韌帶拉傷，關節(jié)拉傷，這些都極其常見，這都屬于急性運動損傷。
運動員，有些時候，進行一些運動，會造成骨折，造成關節(jié)脫臼、手指脫臼等。
應該做好預防保健
日常生活中，做好預防保健，能保健好，長時間負荷過重，可能會造成運動損傷。在運動時，一定要按照訓練原則，不同年齡、性別，在鍛煉時，強度是不同的。
關于運動醫(yī)學、運動損傷就說這么多，希望大家多重視，保健、調節(jié)好，避免受到傷害，促進調節(jié)，身體才能健康。
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