哪些人不能獻(xiàn)血 關(guān)于獻(xiàn)血你了解多少(2)

  家庭免費(fèi)用血

  無償獻(xiàn)血者及其直系親屬(父母、子女)、配偶將會獲得免費(fèi)用血。本人5年內(nèi)可享受獻(xiàn)血量5倍、5年后享受等量用血,直系親屬、配偶將享受等量用血。

  更長壽

  無償獻(xiàn)血者平均壽命高于未獻(xiàn)血者。

無償獻(xiàn)血者平均壽命高于未獻(xiàn)血者

  免費(fèi)體檢

  無償獻(xiàn)血者的血液將進(jìn)行系統(tǒng)檢驗(yàn)(快檢、初檢、復(fù)檢共3次),檢查項(xiàng)目共8項(xiàng),即ABO血型、RH血型、血紅蛋白、轉(zhuǎn)氨酶、乙肝、丙肝、梅毒、艾滋,只有全部通過合格的血液才能被臨床使用。

  獻(xiàn)血注意事項(xiàng)

  年齡

  就年齡來說,成年人獻(xiàn)血是好的,這樣的年齡需要在一個(gè)范圍內(nèi),18—55周歲的成年人,是適合獻(xiàn)血的。

  體重

  就身體狀態(tài)來說,身體越健康的人,獻(xiàn)血能避免一些不必要的麻煩。體重的話,男性在50公斤以上,女性則要多于45公斤。要是體重過輕或者是體重過重,對獻(xiàn)血也有較大的影響。

  血壓

  人們的血壓對獻(xiàn)血也有影響,一般來說,收縮壓在12—18.7之間,獻(xiàn)血是好的。身體的舒張壓,控制在8—12之間也是適合獻(xiàn)血的。

  獻(xiàn)血后吃什么

食用一些含鐵的物質(zhì),對調(diào)節(jié)身體也非常好。例如:動(dòng)物肝臟、菠菜

  補(bǔ)充鐵質(zhì)

  鐵元素是身體必需的微量元素,也是血紅細(xì)胞的重要組成部分,對血液的生成有非常大的影響,在獻(xiàn)血后,食用一些含鐵的物質(zhì),對調(diào)節(jié)身體也非常好。例如:動(dòng)物肝臟、菠菜等。

  補(bǔ)充蛋白質(zhì)

  獻(xiàn)血后,會發(fā)現(xiàn)頭腦暈乎乎的,這個(gè)時(shí)候,可以通過飲食進(jìn)行調(diào)節(jié),一般來說,在獻(xiàn)血后,可以食用50g左右的蛋白質(zhì),對構(gòu)成血紅蛋白、紅細(xì)胞非常好。例如,食用瘦肉、蛋類、魚類等。

  總結(jié):獻(xiàn)血其實(shí)對我們的身體并不會產(chǎn)生什么副作用,獻(xiàn)血的量是很小的,對于我們的身體來說還不至于達(dá)到“損傷元?dú)狻钡牡夭剑聦?shí)上這些被抽走的血身體很快就會又造出來了。獻(xiàn)血之后建議要多吃富含蛋白質(zhì)和鐵質(zhì)的食物,再注意休息就行了,小編也鼓勵(lì)大家有空可以去獻(xiàn)血哦!

哪些人不能獻(xiàn)血 獻(xiàn)血后吃什么 獻(xiàn)血的好處 
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