第四、植物神經(jīng)功能紊亂：汽車啟動或者運行的過程中會導致前庭受到刺激，從而出現(xiàn)前庭功能失調(diào)的現(xiàn)象，終引發(fā)植物神經(jīng)功能紊亂。這種情況下就會導致胃腸平滑肌產(chǎn)生痙攣，之后便會引發(fā)嘔吐的癥狀。
1、喝水
如果是那些暈車特別厲害的人的話，好是不要吃什么食物，好是喝一點水，然后一上車的時候就開始睡覺，這樣也是可以緩解暈車的情況的。
2、糖果
車開時含一粒糖果(質(zhì)硬耐含的酸糖、薄荷糖)或酸楊梅、橄欖等。含完一粒再含一粒，直到不再有暈車感為止。
3、鮮姜
生姜對于預防暈車是有用處的，在坐車之前，大家可以準備一些鮮姜或者是含有生姜成分的食物，如果很不想吃生姜的話，可以將生姜放在鼻子的下面聞一下的。
4、酸性食物
暈車還可以嘗試吃一些酸性的食物進行緩解的，例如山楂、橘子等食物，當感覺到自己有一點難受的時候，就吃一點這些食物，就會有很好的緩解的。
5、吃榨菜
坐車前吃些榨菜或者在車上感覺不舒服的時候可以吃一些榨菜緩解。暈車主要是人耳朵前庭功能障礙所致，而榨菜能通利九竅，能和諧內(nèi)耳不平衡的狀態(tài)，可以從源頭上阻擊暈車。此外，榨菜中含有維生素B1，對神經(jīng)有安撫作用。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了暈車怎么調(diào)理，我們現(xiàn)在應該知道怎么做能減少暈車了。在平時大家要護理好自己的身體，注意自己的身體狀態(tài)，一旦出現(xiàn)了暈車應該要及時的緩解。
