新鮮橘子
大家都知道橘子皮也具有很強(qiáng)的芳香性,吃掉里面的果肉之后,將皮留下來(lái)聞,也可以起到預(yù)防的效果?;蛘咧苯淤I(mǎi)一些陳皮來(lái)吃,既可以緩解腸胃的不適,又能使大腦變得精神起來(lái),因此暈車(chē)的患者也可以拿這個(gè)方法試一試。
山楂
生山楂味道特別酸,其跟酸梅一樣,可以利用其酸性來(lái)進(jìn)行腸胃的調(diào)理。不過(guò)山楂生吃口感不太好,可以選擇其一些口感不會(huì)太甜的制品。既可以當(dāng)成開(kāi)胃的小零食,也可以拿來(lái)防暈車(chē)。
生姜
生姜既是生活中的一中調(diào)味品,同時(shí)也是一味非常常用的中藥,其主要功效就是驅(qū)寒、健胃止嘔。而暈車(chē)的人一般腸胃功能都比較虛弱,所以經(jīng)常會(huì)一坐車(chē)就渾身乏力,嘔吐等。將生姜切片后含在嘴里,其芳香的氣味可以使精神變得振作起來(lái),同時(shí)起到止嘔的作用,所以用這個(gè)方法對(duì)大多數(shù)人都相當(dāng)有用。
酸梅
酸梅是一種酸性很強(qiáng)的水果,經(jīng)常被制成干料,吃起來(lái)口感比較可口。由于酸梅酸性的特點(diǎn),所以食用之后胃口可以得到很大的改善,所以暈車(chē)也可以吃一些酸梅進(jìn)行緩解。暈車(chē)的人經(jīng)常會(huì)由于一些特殊的氣味而感到不適,所以吃一些酸梅也可以抑制鼻腔嗅到不適的氣味。
薄荷味口香糖
其實(shí)暈車(chē)不僅與腸胃和嗅覺(jué)有關(guān),有些人也可能是由于耳內(nèi)前庭感受到環(huán)境中的氣流所產(chǎn)生的,這時(shí)候需要防止耳朵感受器傳遞給大腦一些不良的信息??梢酝ㄟ^(guò)戴耳機(jī),或者咀嚼口香糖的方式進(jìn)行改善。薄荷味的口香糖效果更為明顯,可以防止鼻腔傳遞信息。
檸檬片
檸檬也是一種酸性很強(qiáng)的水果,其用來(lái)泡水喝味道非??煽诿牢?,大多數(shù)人都很喜歡。同樣檸檬水也可以用來(lái)防止暈車(chē),改善患者嘔吐、眩暈等情況。或者直接將檸檬片含在嘴里,效果跟酸梅差不多。
結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了暈車(chē)怎么改善,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能緩解暈車(chē)癥狀了。生活中大家要護(hù)理好自己的身體,尤其是在坐車(chē)前不要吃太多食物,保證充足的睡眠,一旦出現(xiàn)了暈車(chē)要盡早的改善。