5、洗澡時(shí)間太長(zhǎng)
天氣寒冷時(shí)，將身體泡在溫暖的水中，這樣不僅能讓身體暖和，還能緩解疲勞。沒有泡澡條件的朋友也喜歡將洗澡時(shí)間延長(zhǎng)，享受舒適的淋浴時(shí)間。洗澡時(shí)間太長(zhǎng)，會(huì)降低皮膚的保護(hù)功能，洗澡之后也會(huì)明顯感覺皮膚比較干燥。
1、及時(shí)將水分擦干
洗澡之后及時(shí)將皮膚的水分擦干，不僅能減少皮膚水分的流失，還能預(yù)防感冒，如果身體經(jīng)常濕噠噠的，還有可能導(dǎo)致濕氣侵襲。
2、及時(shí)涂抹潤(rùn)膚乳
想要皮膚更滋潤(rùn)，也要做好保養(yǎng)工作，洗澡之后及時(shí)涂抹潤(rùn)膚乳，可以讓皮膚保持滋潤(rùn)，還能減少皮膚瘙癢的癥狀。要注意的是不要選擇太過油膩的潤(rùn)膚乳，否則身體無(wú)法吸收，皮膚依舊干燥，還會(huì)弄到衣服和被子上。
3、喝水
洗澡時(shí)身體會(huì)流失很多水分，洗澡之后就要及時(shí)補(bǔ)充，要少量多次補(bǔ)充水分，還要注意喝溫水，不宜直接喝冷水。
結(jié)語(yǔ)：冬季洗澡之后要及時(shí)將皮膚的水分擦干，以免感冒，還要及時(shí)將頭發(fā)也擦干，不要濕著頭發(fā)睡覺。此外，涂抹合適的潤(rùn)膚乳也能讓皮膚保持水潤(rùn)，預(yù)防干燥、瘙癢的癥狀出現(xiàn)。
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