餐后血糖，主要受到食物、餐前用藥影響，還可能受到腸胃吸收影響。因此，兩者的影響因素不同，血糖高低不同，也是情有可原，別太緊張，建議不要隨便拿來作比較。
若早晨起來，檢測(cè)的空腹血糖，一直都很高，也不能忽視，可能是出現(xiàn)黎明現(xiàn)象。出現(xiàn)這個(gè)現(xiàn)象的主要原因不在飲食上，可能是其它因素影響。
比如睡眠不充足，總是熬夜，生物鐘紊亂。還可能是不良情緒太多，又或者是受到其它藥物刺激，都會(huì)增加胰島素抵抗，就會(huì)容易發(fā)生黎明現(xiàn)象，也就是空腹血糖增高。
為了不給身體制造麻煩，確定自己是不是出現(xiàn)黎明現(xiàn)象，可以在夜間測(cè)一次血糖，在凌晨2-3點(diǎn)測(cè)量一次，可以更準(zhǔn)確的判斷情況，全天血糖波動(dòng)情況也會(huì)更清晰。
若是夜間血糖測(cè)量結(jié)果是低血糖，則是出現(xiàn)蘇木杰現(xiàn)象，同樣，也會(huì)讓人出現(xiàn)睡前血糖低，空腹血糖高。兩者不能混為一談，要切合實(shí)際去解決問題。
如果夜間血糖不低，就可能是出現(xiàn)黎明現(xiàn)象，同時(shí)，也要警惕一件事，就是夜間血糖總是高，對(duì)血管健康不利，容易引發(fā)血栓，要懂得調(diào)節(jié)。
不想出現(xiàn)睡前血糖低，空腹血糖高的情況，睡前有些不良習(xí)慣要改正，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)不良情緒，還要保證睡眠作息正常。
睡前胰島素或降糖藥，不要盲目增加，使用過量就容易發(fā)生睡前血糖低，晨起血糖高?？刂蒲沁€是要用科學(xué)合理的方式，不能太隨意，不要進(jìn)入誤區(qū)。
不是說降糖藥吃得越多，胰島素用量多，就能讓空腹血糖變低，合理用藥才是正確的。為了更好的控制血糖，餐后血糖、睡前血糖以及空腹血糖，都要進(jìn)行測(cè)量，可以更好的了解血糖波動(dòng)，對(duì)調(diào)節(jié)血糖有好處。
