八個月大的寶寶是很脆弱的,身體各器官還沒有發(fā)育完全,所以對于八個月寶寶輔食,一定要謹慎選擇,千萬不要多吃或亂吃。想知道八個月寶寶輔食制作以及寶寶輔食大全嗎?那就一起來看看吧。
八個月寶寶輔食盡量選擇一些高營養(yǎng)的,同時也比較容易吸收的。下面就詳細的介紹下哪些輔食適合八個月寶寶吃。
肝肉泥
原料
豬肝和瘦豬肉,姜汁適量。
做法
1.將豬肝和瘦豬肉洗凈,去筋,放在砧板上,用不銹鋼湯匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥、肉泥。
2.然后將肝泥和肉泥放入碗內(nèi),加入少許冷水、料酒、姜汁和鹽攪勻,上籠蒸熟即可食用。
豬骨胡蘿卜泥
原料
胡蘿卜1小段,豬骨適量。
做法
1.去菜場買一些新鮮的豬骨,然后回家之后把豬骨用清水洗凈,與胡蘿卜同煮,并滴2滴醋進去。
2.待湯汁濃厚胡蘿卜酥爛時撈出豬骨和雜質(zhì),用勺子將胡蘿卜碾碎即可。
魚泥胡蘿卜粉
原料
河魚或是海魚,胡蘿卜。
做法
1.選擇河魚或是海魚,蒸熟,取出肉,并小心將魚刺全部除去,壓成泥即可。
2.將做好的少量魚泥,連同胡蘿卜泥一起拌在米粉里。
菠菜蛋黃粥
原料
菠菜,雞蛋黃1個,軟米飯,適量高湯,熬熟植物油。
做法
1.將買回來的新鮮菠菜用清水洗凈,開水燙后切成小段,放入鍋中,加少量水熬煮成糊狀留著備用。
2.將1個蛋黃、軟米飯、適量高湯(豬肉湯)放入鍋內(nèi)先煮爛成粥。
3.將菠菜糊、熬熟植物油加入蛋黃粥即成。
胡蘿卜泥青菜肉末菜粥
原料
胡蘿卜,青菜,蒸熟肉末,大米厚粥,適量高湯,熬熟植物油。
做法
1.將胡蘿卜、青菜煮熟制作成泥。
2.鍋內(nèi)放入肉末、厚粥、高湯(豬肉湯)。
3.再加入胡蘿卜泥、青菜泥,小火燉開后,加入熬熟的植物油和少量鹽煮開即成。