土豆泥
原料
土豆適量。
做法
將一只土豆去皮并切成小塊,蒸熟后用勺壓爛成泥,加少量水調(diào)勻即可。
青菜泥
原料
青菜適量。
做法
1.將適量青菜葉洗凈,加入沸水內(nèi)煮約1-2分鐘后。
2.取出菜葉用粉碎機(jī)粉碎,或在銅絲網(wǎng)上研磨,濾出菜泥。
雞汁土豆泥
原料
土雞一只,土豆1/4個,姜適量。
做法
1.將土雞洗凈斬塊,入沸水中焯一下,慢火熬湯,取部分湯汁冷凍。
2.土豆洗凈去皮上鍋蒸熟,取出研成泥。
3.取雞湯2勺,加入少許鹽,稍煮,澆到土豆泥中即可。
魚泥豆腐莧菜粥
原料
熟魚肉,盒裝嫩豆腐,莧菜嫩葉,米粥,適量高湯、熬熟植物油。
做法
1.豆腐切細(xì)丁,莧菜取嫩芽開水燙后切細(xì)碎,熟魚肉壓碎成泥(不能有魚刺)。
2.將白粥加入魚肉泥、高湯(魚湯)煮熟爛。
3.再加入豆腐與莧菜,及熬熟的植物油,煮爛后加少量食鹽即可。
蘋果米粉泥
材料
蘋果1個、蔬菜米粉2大匙。
做法
1、將新鮮蘋果洗凈。
2、把蘋果切開,放在蒸鍋里蒸熟。
3 、將蒸熟的蘋果去核搗成泥,加少量白開水與米糊一起攪拌均勻。
4、放入盤中擺成笑臉狀即可。
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