體質(zhì)弱的小兒常常在白天活動時或夜間入睡后,在頭、胸、背部成片狀出汗。往往是由于喂養(yǎng)不當(dāng)或消化吸收不良而發(fā)生營養(yǎng)不良造成的。護理上要注意調(diào)整喂養(yǎng)方法,促進小兒食欲,增加蛋白質(zhì)、脂肪及糖的攝人量。必要時可采用中醫(yī)中藥調(diào)理脾胃不合。 因此,對小兒睡眠中的出汗,應(yīng)仔細(xì)區(qū)別,必要時帶孩子去醫(yī)院檢查微量元素,發(fā)現(xiàn)異常及時治療。
寶寶缺鈣應(yīng)該如何食療
1、牛奶
如果牛奶按照半斤來計量,那么其含有鈣300毫克,還含有多種氨基酸、乳酸、礦物質(zhì)及維生素,還能促進鈣的消化和吸收。
而且牛奶中的鈣質(zhì)人體更易吸取,因此,牛奶應(yīng)該作為日常補鈣的主要食品。其他奶類制品如酸奶、奶酪、奶片,都是良好的鈣來源。
溫馨提示
一歲以下的寶寶好不要喝牛奶,會容易引發(fā)過敏癥狀。
2、海帶和蝦皮
海帶和蝦皮是高鈣食物,孩子有缺鈣的現(xiàn)象可以適當(dāng)?shù)难a充,并且它們還能夠降低血脂,預(yù)防動脈硬化,有利健康。
海帶與肉類同煮或是煮熟后涼拌,都是不錯的美食。蝦皮中含鈣量更高,25克蝦皮就含有500毫克的鈣,所以,用蝦皮做湯或做餡都是日常補鈣的不錯選擇。
溫馨提示
容易對海制品過敏的孩子要小心食用。
3、豆制品
大豆是高蛋白食物,含鈣量也很高。500克豆?jié){含鈣120毫克,150克豆腐含鈣就高達500毫克,其他豆制品也是補鈣的良品。
溫馨提示
不過孩子在食用豆?jié){的時候需要反復(fù)煮開7次,才能夠食用,并且豆?jié){還不能與某些蔬菜同吃,比如菠菜。
結(jié)語:以上的全部內(nèi)容就是小編今天給大家介紹的四個月寶寶缺鈣的表現(xiàn),其實很多時候?qū)殞毜谋憩F(xiàn)家長一定要及時的領(lǐng)會意思,這樣更利于照顧寶寶,相信看了上面的文章,很多家長們都知道該怎么做才能給寶寶補鈣了,后祝愿每一個寶寶都健康快樂的成長。