乳鈣適合多大的寶寶吃 寶寶補鈣要注意什么(2)

  6. 看品牌大多數(shù)人在選擇藥品的時候會選擇國藥的品牌的,所以在選擇乳鈣的時候也需要看一下品牌,如果無法判斷,可以在官網(wǎng)上查詢,或者咨詢你需要購買的商家,相信在交流中也可以得到一定的信息。

  7. 制造精美、品質(zhì)感強、信息完好準(zhǔn)確的包裝能反映出生產(chǎn)廠家對產(chǎn)品品質(zhì)及細(xì)節(jié)的重視。更能體現(xiàn)出廠家對社會的責(zé)任感以及對消費者負(fù)責(zé)任的情緒。關(guān)乎嬰幼兒健康的產(chǎn)品則要求更高,所以在為寶寶選擇乳鈣時,除了賞識包裝的漂亮美觀外,還要留意包裝的信息以及對產(chǎn)品的維護(hù)性功能,尤其是乳鈣產(chǎn)品的包裝,乳鈣營養(yǎng)素的保存很重要。

  寶寶應(yīng)該如何合理補鈣

  1. 嬰兒是特殊人群,無論是母乳喂養(yǎng)還是混合或人工喂養(yǎng),奶類應(yīng)是飲食的主體。0——5個月的嬰兒每天對鈣的攝取量為300毫克,只要每天飲母乳或配方奶600-800毫升,便可滿足身體對鈣的需要。

  2. 嬰兒補鈣,嬰兒補鈣吃什么好?

  3. 到了4——6月時,嬰兒開始添加輔食,每天的喝奶量逐漸減少。而5——11個月的嬰兒對鈣的攝取量每天增至400毫克,因此,從這時起應(yīng)開始補充鈣劑。

  4. 1——3歲時,對鈣的攝取量每天增至600毫克。可他們的飲食是從以奶類為主,逐漸過度到以谷類為主的。調(diào)查顯示,我國1-3歲嬰幼兒飲食中的鈣仍達(dá)不到需要量。因此,每天還應(yīng)為寶貝補鈣150——300毫克,奶及奶制品也仍是飲食中不可缺少的成分。每天好飲奶400毫升左右,同時注意安排奶制品、骨頭湯、小蝦皮、魚類等富鈣食物。

  5. 嬰兒補鈣,嬰兒補鈣吃什么好?

  6. 早產(chǎn)兒及雙胞胎應(yīng)在出生后1——2周開始補充VD,正常足月兒應(yīng)在出生后2——4周開始補充。6個月以下嬰兒每天補充400國際單位,6個月以上嬰兒每天補充400——600國際單位。

  7. 補充VD和鈣劑應(yīng)持續(xù)到2歲至2歲半。幼兒在2歲半后戶外活動增加,飲食種類逐漸多樣化,這時就不需要補充VD和鈣劑了。

  8. 多曬太陽是嬰幼兒補鈣的重要途徑。因為,引起他們?nèi)扁}的主要原因是VD攝取不足,而VD在食物中含量很少,加之嬰幼兒食譜單調(diào),所以只能從食物中攝取到很少的VD。曬太陽可促使皮膚中的一種物質(zhì)轉(zhuǎn)化為VD,這種補充途徑安全,不會發(fā)生VD中毒。

  總結(jié):通過上文小編的介紹,相信大家對乳鈣適合多大的寶寶吃也有了一定的了解了。寶寶在出生兩周之后就可以給寶寶適當(dāng)?shù)难a充一些鈣了。但給寶寶吃的鈣片是需要注意看配料乳鈣原料要選擇是從天然牛奶中的提取物哦。希望小編的介紹對大家能有幫助。

乳鈣適合多大的寶寶吃 寶寶應(yīng)該如何合理補鈣 補鈣的注意事項 
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