第七、好勝
如果你想自己總是贏或總是對，說明你急于要向周圍的人證明自己。你試圖通過自己的成就來做到這一點，你做事情的出發(fā)點在于想要得到別人的認可和贊同。總而言之，你就是想要比別人更好。放縱自己因為不喜歡自己的生活狀態(tài)而無法忍受自己的人，常常試圖通過替代性的方式來滿足自己的需要。他們感覺受到了剝奪和傷害，便尋求可以麻醉精神和肉體的鎮(zhèn)痛劑來緩解傷痛。他們用食物、藥物、酒精和香煙來麻醉自己，從中得到暫時的滿足感。他們通過這些方式暫時地掩蓋了自己的痛苦和自卑。放縱的行為彌補了自我否定的感覺，使他們暫時逃避了面對現(xiàn)實和改變自己的迫切需要。
第八、貪婪和自私
貪婪和自私的人都極度缺乏自信。他們專注于滿足自己的需要，不惜任何代價去彌補自我價值的匱乏，很少有時間或興趣去關(guān)心別人(即使是愛他的人)。
1.不要老是宅在家里
首先是不能讓自己生活的環(huán)境封閉，現(xiàn)在很多人都喜歡泡在家里宅著，這其實對身心的健康是非常不利的。平時多出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，于朋友聚會聊天，或者是到處散散步，對自己的心態(tài)會有很大的益處。
2.要學(xué)會鼓勵自己
這算是一種自我催眠吧，你可能很多事情不懂或者不會去做，但是這個沒關(guān)系。只要把自己的心態(tài)調(diào)整好，別把目光放太遠，注重眼前的事情，要在心里告訴自己，沒關(guān)系，我可以一步一步來，一步一個腳印。告訴自己是可以的，沒問題的。這對建立我們的自信心會有著顯著的效果。
3.學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)
不要遇到什么不順心的事情就讓那種負面情緒纏繞著自己?？梢酝ㄟ^于朋友或者親人交談等方法來調(diào)整一下自己的心態(tài)。
4.學(xué)會專注
不管是做什么，首先是要學(xué)會專注，調(diào)整好自己的心態(tài)后，要認真去處理事情。這個很重要，因為腦子里邊雜七雜八的東西一多，你做任何事情都沒辦法去盡到自己的大努力，這無疑會讓你以后對自己信心不足提供了一個非常好的借口，只有杜絕這些情況的發(fā)生才對我們自己有利。
5.不斷的增強自己的實力
其實不管是用什么方法，后都是要你能把事情做好，并且得到別人的認可，那這就需要你本身的實力了。所以，不斷的學(xué)習以增強自己的能力才是根本的方法。
通過以上介紹，相信大家已經(jīng)了解了缺乏自信心怎么辦這篇文章，要像提升自己的自信心，一定要跟外界多多接觸，不要害怕面對困難，要積極面對所有困難的事情，認真對待自己的生活，總要相信，生活是很美好的!
總結(jié)：強大的內(nèi)心的自信的源泉，要想獲得自信，一定要擁有積極向上的人生態(tài)度，養(yǎng)成積極向上的人生習慣，要以美好的身姿去領(lǐng)略這個世界任何美好的事物，去豐富自己的內(nèi)心。并且經(jīng)常去接觸一些能夠讓自己心情好起來的人和事物，我們要學(xué)會如何調(diào)節(jié)自己的心情，提高自信心！
