不少沿海地區(qū)的人們會(huì)在谷雨時(shí)節(jié)舉行祭?；顒?dòng)，這個(gè)習(xí)俗已經(jīng)有兩千多年的歷史。每到這時(shí)，漁民會(huì)抬著貢品到娘娘廟、海神廟來(lái)祭祀，還有些人將貢品直接抬到海邊，對(duì)著大海進(jìn)行祭祀，敲鑼打鼓，場(chǎng)面非常震撼。
6、走谷雨
部分地區(qū)在谷雨這一天有“走谷雨”的習(xí)俗，走谷雨就是走走親戚或者到野外走一圈，有和自然相融的寓意。
1、忌吃寒涼
谷雨過(guò)后，有些地區(qū)的氣溫明顯升高，有些地區(qū)氣溫甚至有30度，不少人覺(jué)得天氣已經(jīng)非常熱了，就頻繁吃冷飲，結(jié)果出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀。雖然谷雨時(shí)節(jié)氣溫比較高，但是距離夏季的高溫還有一段時(shí)間，此時(shí)要少吃寒涼的食物，以免增加腸胃疾病的患病幾率。
2、忌吃油膩
谷雨時(shí)節(jié)要注意脾胃的健康，油膩的食物會(huì)增加消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，還有可能導(dǎo)致消化不良，脾幫助運(yùn)化水濕，如果脾的功能下降，體內(nèi)的濕氣無(wú)法排出，就會(huì)導(dǎo)致濕氣過(guò)重，不利于身體健康。
3、忌吃辛辣
谷雨時(shí)節(jié)非常容易上火，如果再食用辛辣刺激性的食物，容易加重上火癥狀，平時(shí)的飲食要注意清淡，減少熱性食物的攝入。
結(jié)語(yǔ)：上文給大家介紹了有關(guān)谷雨的習(xí)俗，希望大家對(duì)于中國(guó)的傳統(tǒng)文化有更多了解，在谷雨時(shí)節(jié)可以選擇自己感興趣的習(xí)俗進(jìn)行嘗試，為平淡的生活增添一絲樂(lè)趣。
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