蝦和豆腐能一起吃嗎 吃蝦需要注意這些(2)

  3、小龍蝦的寄生蟲和重金屬大多聚集在腦部,因此,小龍蝦腦部好別吃。

  4、小龍蝦養(yǎng)殖的相對衛(wèi)生安全,野生小龍蝦不建議食用,感染和中毒的風險較高。

  蝦不能和什么一起吃

  1、富含維生素C的食物

  蝦肉中含有高濃度五價砷化合物,其本身對人體無害,但若同時服用大量維生素C時,五價砷會被還原成三價砷,也就是三氧化二砷,俗稱砒霜,會導致急性砷中毒。

  富含維生素C的水果:如檸檬、柑橘等。富含維生素C的蔬菜:西紅柿,胡蘿卜,青椒等。

  2、鞣酸含量較多的食物

  蝦肉含有較高的蛋白質(zhì)、鈣、磷等營養(yǎng)素,如果同含鞣酸量較高的食品一起吃,不僅會降低蝦肉的營養(yǎng)成分,而且會使其中的鈣類與鞣酸結(jié)合。

  生成一種不易消化的物質(zhì),導致嘔吐、頭暈、惡心、腹痛等癥狀。

  鞣酸含量較多的水果:柿子、葡萄、石榴、山楂等。鞣酸含量較多的飲料:各類茶水。鞣酸含量較多的蔬菜:空心菜。

  3、不能和蝦同吃的其他類食物

 ?、倌瞎?/strong>

  蝦的營養(yǎng)價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,補腎壯陽,抗早衰。但是蝦不能和南瓜一起吃,因為同食會引起痢疾(急性腸道傳染病之一),可以用黑豆、甘草解毒。

  ②果汁

  果汁(特別是橙汁,梨汁等)含維生素C較多,則易出現(xiàn)維生素C過量中毒現(xiàn)象。

  ③黃豆

  黃豆富含蛋白質(zhì),有助消化的功效,但是和蝦同時則會引起消化不良等癥狀。

 ?、芗t棗

  紅棗富含維生素,同食紅棗和蝦則會使紅棗中的維生素將蝦或蝦皮中的五氧化二砷還原成三氧化二砷(砒霜),從而引起中毒。

 ?、萁鸸?/strong>

  金瓜性寒,味甘,具有下氣平喘,清熱利痰之功效。但是蝦性溫,味甘、咸,具有補腎壯陽、健胃補氣、祛痰抗癌等功效;若二者性味功效相左。

  同食會引起拉痢(比拉稀還厲害的一種病癥),對身體健康有一定的損害作用。

  結(jié)語:通過以上的介紹我們知道了沒有明確的說豆腐和蝦不能同時吃。另外,豆腐不宜和菠菜、莧菜等同食。蝦具有降血壓,提高免疫力的功效。在吃蝦的時候我們要注意不要多吃多吃會引發(fā)過敏等癥狀。

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