4.加入煎好的魚頭繼續(xù)煲5分鐘;放鹽、香蔥拌均即可。
西紅柿煮年糕
食材：年糕、西紅柿、花生油、鹽、白砂糖、香蔥
1.西紅柿去皮洗凈，切塊。年糕洗凈，切塊;
2.清水煮沸，放入年糕煮軟，撈出瀝干水待用;
3.熱鍋，倒油，放入西紅柿，翻炒，加入水、白砂糖，煮成番茄汁;
4.把煮好的年糕，倒入番茄汁鍋中;放鹽、香蔥，拌均起鍋;
1) 土豆
土豆和番茄其實(shí)嚴(yán)格說(shuō)不是不能一起食用。正常的土豆和成熟的番茄一起食用對(duì)我們的身體是沒(méi)有什么影響的。不過(guò)如果是已經(jīng)發(fā)芽的土豆和還沒(méi)有成熟的青番茄那么就要注意了。這兩種食物都含有一種毒素叫做龍葵堿。不管是吃到哪一種都會(huì)引起人體中毒，輕者嘔吐，腹瀉，腹痛，重的會(huì)出現(xiàn)頭痛，頭暈，神經(jīng)錯(cuò)亂甚至心臟衰竭死亡。所以這兩類的食物要非常的注意哦!
2) 地瓜
番茄和地瓜一起食用的話很容易引起結(jié)石，所以這兩類食物一起吃是很不健康的哦!
3) 胡蘿卜
胡蘿卜一樣含有很高的維生素C含量。不過(guò)維生素C含量高的食物小編是不建議大家一起混合吃的，因?yàn)檫@樣子的話很容易將本來(lái)兩種食物中的維生素C都破壞掉影響吸收。
4) 咸魚/魚肉
番茄和咸魚一起吃的話很容易產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)生成致癌的物質(zhì)。所以是不建議一起食用的。番茄和魚肉一起食用的話也會(huì)影響維生素C和銅元素的吸收。所以也不適合一起食用。
5) 毛蟹
番茄和毛蟹也不對(duì)頭，一起食用容易腹瀉腹痛。
6) 豬肝
番茄的維生素C很容易被豬肝中的銅元素，鐵元素等氧化。使得番茄失去很大的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。其實(shí)所有的維生素C含量高的食物和動(dòng)物肝臟都不能同時(shí)食用，不然情況都一樣，這個(gè)大家可以多注意多注意哦!
結(jié)語(yǔ)：上面已經(jīng)為大家介紹了西紅柿的禁忌，我們現(xiàn)在對(duì)西紅柿應(yīng)該有了一些了解，在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪骷t柿，它能為我們提供一些營(yíng)養(yǎng)。還有在吃西紅柿的時(shí)候要注意它不能和什么一起食用，在飲食方面要注意安全。
