20150617健康好味道視頻:香香龍蝦的做法

  龍蝦的營養(yǎng)價值是非常豐富的,生活中我們可以時常吃龍蝦,對我們的身體健康是非常有利的,而且非常美味爽口。那么生活中香香龍蝦的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道視頻全集欄目來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  香香龍蝦的做法

  材料

  小龍蝦,油,鹽,雞精。

  料酒,八角,大料,鹵葉。

  花椒,干辣椒鹵料醬,紅燒老抽。

  做法

  1.首先我們就要將龍蝦放進(jìn)清水中,養(yǎng)一段時間,然后就要將龍蝦會夾人的大夾子去掉。

  2.去頭。

  3.從尾巴處找到蝦線(腸)拔出。

  4.然后我們就要用事先準(zhǔn)備好的小刷子來刷洗蝦的肚子,一定要仔仔細(xì)細(xì)地刷,以將其刷為白色即可。

  5.熱鍋放油,放花椒、干辣椒嗆味撈出。

  6.放姜絲出味放入洗好的小龍蝦,爆炒片刻放料酒、鹽,翻炒。

  7.放入紅燒老抽翻炒片刻,放八角、大料、鹵葉、鹵料醬、翻炒加水(剛剛淹入龍蝦位水量)大火轉(zhuǎn)中火煮。

  8.等到水煮的快要干的時候再加入適量的水,分三次煮開,一共大約煮45到50分鐘。

  9.收汁,放雞精、白糖,醋少許,翻炒一會起鍋裝盤散上蔥花。

  炒小龍蝦

  材料

  小龍蝦,姜絲,少許醬油,鹽,醋,辣椒油。

  做法

  1、小龍蝦去掉頭、蝦腸洗凈備用。

  2、炒鍋放油,燒熱后下蝦大火快速翻炒,幾下就變成紅色并卷成球狀啦。

  3、再加入姜絲、少許醬油、鹽、醋、辣椒油翻炒幾下起鍋,又香又辣又嫩的炒蝦球就做好了。

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健康好味道視頻 龍蝦的做法 龍蝦的營養(yǎng)價值 
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