茶葉是我們?nèi)粘Ｉ钪校芏嗳硕枷矚g吃的。多吃茶葉不僅可以幫助我們增強身體的免疫力，而且可以幫助我們補充身體所需要的維生素。那么，茶葉的功效究竟有哪些呢?接下來就請我們的宋暉專家來給我們說說吧!讓我們一起了解一下吧!
該視頻主要文字介紹：
茶葉的功效
茶葉是我們中國自古以來，很多人都喜歡喝的。
茶不僅是健康飲品，也是美容護膚的極佳材料。美國《醫(yī)藥日報》載文，刊出美國美容專家薩布里娜·巴扎伊博士總結(jié)出的“茶葉的六大美容功效”。
1、眼睛消腫
茶葉中的咖啡因能收縮血管，減少腫脹，緩解眼疲勞。將紅茶包浸泡在溫水中，冷卻后敷眼，閉眼躺10分鐘，雙眼疲勞感會逐漸消失，感覺異常輕松。
2、去頭屑
多喝茶葉還可以幫助我們?nèi)コ^皮屑。
將半杯水煮沸，加入洋甘菊茶，浸泡10分鐘后再加入1/4杯橄欖油，然后用梳子蘸茶油混合液梳頭發(fā)。洋甘菊有助于凈化及調(diào)理頭皮，去除頭皮屑，橄欖油起到滋潤頭皮的作用。
3、緩解腳臭
茶葉中的鞣酸可起到收斂劑的功效，因此用喝剩的紅茶泡腳可緩解腳臭。
4、止血消炎
將紅茶袋浸泡在溫水中，然后用茶包敷在傷口處幾分鐘，有助于止血消炎、緩解皮膚割傷或拉傷的刺痛感。
5、治療痤瘡
茶葉對于治療痤瘡也有著不錯的療效。
綠茶有抗氧化、抗炎功效。將熱水浸泡后的茶葉末倒入潔面乳中，攪勻，取少許在臉上搓揉5分鐘，然后洗凈，有助于治療臉部痤瘡。
6、保濕
將綠茶放入一壺沸水中浸泡，然后用毛巾蓋住頭部，將臉部靠近壺口，利用茶水的熱氣熏蒸5分鐘，可起到美白補水的作用。注意保持距離，以免燙傷。
本期嘉賓介紹
宋暉
女，初診科副主任醫(yī)師，副教授，初診科主任，1991年畢業(yè)于原山東醫(yī)科大學(xué)，獲學(xué)士學(xué)位;2001年獲山東大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院碩士學(xué)位;2004年赴德國柏林Robert-Koch研究所進行訪問學(xué)者研究;2008年獲荷蘭格羅寧根大學(xué)醫(yī)學(xué)博士(PhD)，德國海德堡大學(xué)醫(yī)學(xué)博士(MD)學(xué)位(優(yōu)秀博士論文)。熟悉先進的口腔保健理念，善于兼顧全局，進行口腔疾病的綜合診治。對常見的牙槽外科手術(shù)，尤其是阻生牙等復(fù)雜牙的拔除，有豐富的臨床經(jīng)驗;同時開展對牙周病和牙髓病的治療，尤其是牙周病的外科治療。
近5年在國際知名雜志上發(fā)表SCI收錄文章10余篇，累計影響因子33.2;其中第一作者7篇，影響因子23.5。參與省級課題5項，其中主持3項?！ ?/p>
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