20150908健康早知道:周新麗講糖尿病吃什么好

  糖尿病患者會越來越消瘦,糖尿病患者是非常痛苦的,嚴重的人會影響到正常的生活,而且糖尿病還會有許多的并發(fā)癥。那么糖尿病人日常生活中究竟應該吃什么呢那就讓我們一起跟著視頻來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  糖尿病吃什么好

  苦瓜

  日常生活中經(jīng)常吃苦瓜有助于緩解糖尿病的癥狀。

  有醫(yī)生用苦瓜干粉制成片劑輔助治療糖尿病(糖尿病食品),發(fā)現(xiàn)餐后血糖明顯下降。但注意吃苦瓜后可能有腹脹、腹瀉等反應。

  海帶

  動物實驗表明,海帶中含有的海帶多糖有降血糖及保護胰島細胞的作用。

  大蒜

  經(jīng)常吃大蒜有助于降血壓,降血糖,降血脂。

  洋蔥

  研究表明,洋蔥中含有某種物質,能選擇性地作用于胰島β細胞,促進胰島素分泌,從而具有降血糖的作用。

  魔芋

  魔芋富含膳食纖維,能促進腸道蠕動,防治便秘(便秘食品),并使沉積在腸壁的毒物迅速排出體外,故被稱為“胃腸道清潔劑”,是糖尿病患者的理想食品,對預防和治療糖尿病有極好的輔助效果。

  鱔魚

  黃鱔魚中含有“黃鱔魚素A”和“黃鱔魚素B”,這兩種物質具有調節(jié)血糖的作用。實驗證明,黃鱔魚素具有顯著的類胰島素作用。

  糖尿病患者常吃黃鱔有助于緩解糖尿病。

  糖尿病吃的食物

  鮮奶玉露

  配方:牛奶1000克,炸胡桃仁40克,生胡桃仁20克,粳米50克。

  制法:粳米淘凈,用水浸泡1小時,撈起瀝干水分,將四物放在一起攪拌均勻,用小石磨磨細,再用細篩濾出細茸待用。鍋內(nèi)加水煮沸,將牛奶胡桃茸慢慢倒入鍋內(nèi),邊倒邊攪拌,稍沸即成。

  功效:補脾益腎,溫陽滋陰。

  用法:早晚服食,連服3~4周。

  人參雞蛋清

  配方:人參6克,雞蛋1個。

  制法:將人參研末,與雞蛋清調勻,服用即可。

  功效:益氣養(yǎng)陰,止消渴。

  用法:每日1次,佐餐食用。

  本期嘉賓介紹

  周新麗

  女,副主任醫(yī)師,醫(yī)學博士,山東大學碩士生導師,美國密蘇里大學高級訪問學者,中國糖尿病綜合管理項目(CIDE)基層醫(yī)生培訓講師,兼任中華醫(yī)學會糖尿病學分會青年委員,山東省醫(yī)學會第一屆藥物臨床研究與評價分會委員,山東中西醫(yī)結合學會糖尿病專業(yè)委員會委員, 山東省醫(yī)學會糖尿病學專業(yè)委員會秘書,山東省內(nèi)分泌代謝疾病質量控制中心秘書 專業(yè)特長:從事大內(nèi)科及內(nèi)分泌專業(yè)工作20年,具有豐富的臨床經(jīng)驗。在省級以上期刊發(fā)表學術論文20余篇,在《Hypertension》等SCI收錄的國際雜志上發(fā)表論文3篇,主持完成的課題獲山東省醫(yī)學科技創(chuàng)新成果獎二等獎1項,參與的課題獲省部級科技獎4項,現(xiàn)主持國家自然科學基金1項,中華醫(yī)學會臨床醫(yī)學科研專項資金-內(nèi)分泌疾病研究項目1項,省級課題2項,主編、副主編醫(yī)學書籍各1部,參編醫(yī)學書籍3部。擅長糖尿病及其并發(fā)癥、肥胖癥、甲狀腺疾病、血脂異常、痛風、垂體及腎上腺疾病等各種內(nèi)分泌與代謝疾病的診斷和治療。

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健康早知道 周新麗 糖尿病吃什么好 
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