巧用經(jīng)期 瘦身豐胸效果翻倍(2)

  適當(dāng)按摩促使胸部再次發(fā)育

  不是每個(gè)女人天生就有豐滿的胸部,“飛機(jī)場”是女人在生活中煩惱的事情,即使擁有苗條的身材,但沒有豐滿胸部的點(diǎn)綴,這并不能稱得上是完美的女人。市面上有很多豐胸的產(chǎn)品,這些產(chǎn)品到底有沒有效果,健不健康,這都是令人疑惑的。據(jù)說木瓜也有豐胸的效果,可近又有人說木瓜并沒太大的效果,對于如何讓胸部豐滿的方法,女人們嘗試了各種各樣的方法,終還是沒有找到正確的方式。

  女人往往忽視自身的生理優(yōu)勢,那就是經(jīng)期,經(jīng)期時(shí)間一般不超過一周,可在這段時(shí)間里巧妙做一些胸部按摩加上豐胸的食物,就可很輕松的達(dá)到胸部豐滿的效果。在例假期間的前三天為佳的豐胸時(shí)間段,卵巢動情激素在一天里等量的分泌,而該激素是影響胸部發(fā)育的關(guān)鍵,在此激素的作用下,乳房脂肪會不斷的增厚,終胸部就會慢慢變得豐滿,所以千萬不要錯(cuò)過該時(shí)間段。

  對于例假期間豐胸的說法,不是只要來例假,胸部就會自然變大,其要配合一定的按摩才可以的。胸部按摩不是時(shí)間越長越好,因?yàn)榘茨纱龠M(jìn)胸部的淋巴循環(huán),加強(qiáng)激素分泌,增加胸部彈性來達(dá)到豐胸效果。做按摩時(shí),很多人誤以為時(shí)間越長,按摩力度越大越好,這樣胸部會變得更大更挺,其實(shí)這樣想法是錯(cuò)誤的。因?yàn)殚L時(shí)間、大力度的按摩,不但達(dá)不到豐胸的效果,還會使胸部松弛、下垂等,嚴(yán)重的出現(xiàn)胸部變形。正確的手法是在乳房的下方,順著乳房組織輕輕向上畫圈,每天做一次,每次不超過十分鐘,再加上簡單的豐胸運(yùn)動,也會有不一樣的效果。

  結(jié)語:不要因?yàn)榻?jīng)期帶來的一些生理反應(yīng),就認(rèn)為在經(jīng)期里,女人就應(yīng)該什么也不做,小心翼翼,提心吊膽。任何事情都有它的兩面性,經(jīng)期也是不例外的。在例假期間,它可以實(shí)現(xiàn)很多女人平時(shí)無法達(dá)成的愿望,比如快速瘦身、豐胸等,但想要達(dá)到效果還是配合科學(xué)、合理的運(yùn)動才可以,切記不要激烈運(yùn)動,不然效果適得其反。經(jīng)期運(yùn)動好處多,千萬不要錯(cuò)過這段黃金時(shí)間段。

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