現(xiàn)在生活條件好了,女人們也開始對(duì)自己的健康關(guān)注起來,可是硬梆梆的肚子卻讓很多女人不得其解。那么女人肚子硬是怎么回事呢?其實(shí)這很有可能是疾病癥狀,那么這到底是怎么回事呢?女人不健康的表現(xiàn)又有什么呢?我們一起去文章中看一看吧!
女人身體本來就弱,如果平時(shí)不多加注意自己的身體狀況的話,很容易就會(huì)導(dǎo)致疾病纏身,那么女人肚子硬是怎么回事呢?我們一起去文章中看看吧!
這里說的“肚子”主要是指肚臍周圍。在女人肚臍周圍,有任脈、胃經(jīng)、腎經(jīng)、肝經(jīng)、脾經(jīng)等重要經(jīng)絡(luò),還有沖脈、帶脈等從這里經(jīng)過。肚臍周圍,相當(dāng)于人體交通樞紐非常重要!
女人肚子發(fā)硬經(jīng)絡(luò)不通,勢必影響氣血運(yùn)行,導(dǎo)致身體疾病的產(chǎn)生。如四肢冰涼,嗓子不適,脾胃功能虛弱、女性婦科類疾病,嚴(yán)重者導(dǎo)致宮寒,不孕。以及夫妻生活不和諧等。
醫(yī)里有一句話“治病但求其本”。只要找到了疾病的根源,那么不管疾病如何變化多端,都是萬變不離其宗,盡在掌控之中。
俗話說:“肚子軟綿綿,百病懶得纏”。
肚子為什么會(huì)硬
這都是內(nèi)生之物“濁氣、濁水、宿便”。
濁氣從哪兒來
我們吵架、生悶氣.....會(huì)產(chǎn)生濁氣;春天了,肝氣過旺,身體疏瀉不好也會(huì)產(chǎn)生氣,這濁氣因?yàn)闆]有正常的通路可宣發(fā),在體內(nèi)橫沖直撞,氣上到頭就會(huì)頭痛,夾著寒沖到四肢便成風(fēng)濕,進(jìn)入胃腸則成潰瘍。
這種氣停而不走,阻礙氣血正常運(yùn)行,使血液循環(huán)減緩,很容易在體內(nèi)郁結(jié)成塊,或形成腫瘤,因?yàn)闅鉁匮?
血瘀了,必然會(huì)表現(xiàn)出各種癥狀,也就是西醫(yī)所說的各種病,如肝膽病、腎臟病、高血壓、心臟病、月經(jīng)病及腫瘤等,中醫(yī)言百病從氣生,正是此意。
濁水就是濕濁,這種濕濁如果不及早排出,循經(jīng)上頭則頭痛眩暈,滯塞毛孔則生皮炎濕疹,遇肝火則化痰,逢脾虛則腹瀉,遺患無窮,必須及早清除。
簡單的推腹法就幫你排除三濁,推腹,顧名思意就是推肚子,用手指、手掌、拳頭皆可,好由喉結(jié)處推到小腹。
有的人肚子痛點(diǎn)很多,能用“推腹法”推開的多是暫時(shí)的氣結(jié),還有用此法推不開的,通常這是氣滯時(shí)間很長,已經(jīng)有瘀血阻滯其中了。
這時(shí)可查看痛點(diǎn)壓在哪條經(jīng)的通路上,只要敲打和按摩大腿上這條經(jīng)的穴位,就可幫助打通瘀滯。在敲打和按摩時(shí)也可同時(shí)在艾灸整個(gè)腹部。
還有的人肚子軟軟的,按壓哪里都不痛,但是仍然會(huì)覺得腹中悶脹不舒,這通常是中氣不足、氣血過少造成的,必須先補(bǔ)足中氣,用艾條灸肚臍、氣海、關(guān)元穴效果很好。
堅(jiān)持用推腹法后,胃或肚子可能反而頻繁地疼,或隱痛或腹瀉,好多腸胃癥狀都可能出現(xiàn)。
這是好轉(zhuǎn)的現(xiàn)象,堅(jiān)持去推吧,一段時(shí)間后:疼痛的程度、深淺及位置都會(huì)有所改變,甚至不用力推都不痛了。
那你就去尋找這個(gè)腹部的阻滯點(diǎn)(也許是一個(gè)硬塊,或者一個(gè)痛點(diǎn),或者是一個(gè)水槽,或者是一個(gè)氣團(tuán)),只要把它推開揉散,就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的慢性病也隨之消失了。
早上起床時(shí)推一次10分鐘,晚上睡覺時(shí)推一次10分鐘,平常走路,看電視時(shí)可以用空心拳頭敲打肚皮、腰部、屁股,把其它部位的經(jīng)絡(luò)敲通了,對(duì)疏通肚子的淤積也是有很大好處的。