痛經(jīng)吃什么好 這些食物女性朋友要多吃(2)

  2、子宮發(fā)育不良

  子宮發(fā)育不佳容易合并血液供應(yīng)異常,造成子宮缺血、缺氧而引起痛經(jīng)。

  3、身體虛弱

  腹部的上些肌群有支持腹腔內(nèi)臟器官的作用,如果這部分肌群發(fā)育不健全,支持有關(guān)器官的作用就差一些,這樣由于臟器重量的牽拉,就會(huì)產(chǎn)生疼痛的感覺。

一來月經(jīng)就感到煩躁、焦慮、緊張和恐懼

  4、精神緊張

  一來月經(jīng)就感到煩躁、焦慮、緊張和恐懼,所以對(duì)疼痛的感覺比一般人敏感。即使輕微的不適,也會(huì)覺得疼痛,而且精神越緊張,越感到疼痛。這種疼痛主要是由心理作用產(chǎn)生或加重的。

  5、子宮內(nèi)膜異位癥

  它與原發(fā)性痛經(jīng)癥狀極相似。

  如果病人有進(jìn)行性痛經(jīng)或內(nèi)膜異位癥家族史(母或姐妹中有患此病者),應(yīng)早作腹腔鏡檢查以明確診斷,及早進(jìn)行保守性手術(shù)治療,以保存生育能力。

  6、激素影響

  月經(jīng)一般是在卵巢排卵后的兩周左右來潮,卵巢排卵以后逐漸產(chǎn)生黃體,黃體能分泌孕激素。孕激素產(chǎn)生過多能使子宮頸強(qiáng)烈收縮,影響子宮里的經(jīng)血外流。子宮里的經(jīng)血多了,刺激子宮,會(huì)引起子宮強(qiáng)烈恥縮,因此產(chǎn)生疼痛。

  7、子宮頸管狹窄

  主要是月經(jīng)外流受阻,引起痛經(jīng)。

前列腺素E2(PGE2)有作用于子宮肌纖維使之收縮引起痛經(jīng)

  8、子宮內(nèi)膜以及月經(jīng)血中前列腺素(PG)含量升高

  前列腺素E2(PGE2)有作用于子宮肌纖維使之收縮引起痛經(jīng)。痛經(jīng)患者子宮內(nèi)膜組織中前列腺素含量正常婦女明顯升高。

  9、子宮的過度收縮

  雖然痛經(jīng)患者子宮收縮壓力與正常婦女基本相同(正常者壓力約為4.9Kpa),但子宮收縮持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),且往往不易完全放松,故發(fā)生因子宮過度收縮所致的痛經(jīng)。

  總結(jié):痛經(jīng)雖然難受,而且看起來好像一時(shí)之間也沒有什么快速止痛的好辦法,但是在平時(shí)的生活當(dāng)中注意調(diào)理的話,痛經(jīng)的癥狀是可以得到緩解的。比如說多補(bǔ)充含有維生素E的食品,多吃含鐵的食品,都是不錯(cuò)的辦法。

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